Последнее время ребёнок просыпается утром уже в 5-5:30 утра. Сегодня вообще в 4:30 встал. Как исправить ситуацию можно? Хотя бы утро до 6:30-7:00 оттянуть? Есть действенные методы? На ночь уходим в 18:30-19:30 обычно, позже не получается.
ИринаМама дочки (1 год)
Поддерживаю всех уже отписавшихся.
В течение нескольких недель сдвигайте сон на 10-15 минут позже, доведите до 21.00 и будет подъем в 7-8 утра.
NastyaМама двоих (младенец)
Ну а вы попробуйте лечь спать в 18.30, и вы проснетесь в 4 утра бодрым)
В 8-9 вечера младшая уходит в ночь, подъем колеблется с 7-8.30.
НастяМама сына-младенца
Ну в принципе да)) пока не получается просто сдвинуть укладывание позже. Перегуливает тогда. После 17:00 уже не спит днём, а до 8 хотя бы не выдерживает(
НатальяМама сына (1 год)
@happy_panda95, время бодрствования оч быстро растёт, буквально через месяц уже точно будет выдерживать)
СветланаМама двоих (младенец)
Очень рано уходит на ночь, мой ложится в 21-22 и может проспать до 6 и то это редко, обычно в 4-5 встаёт кушать
НадиМама двоих (младенец)
Ответ сами написали ,ночной сон ранний отсюда ранний подъем...детки в этом возрасте ночной сон обычно спят 10 часов
Попробуйте пересмотреть весь режим дня
НастяМама сына-младенца
Будем пробовать. Пока не понятно как) он у меня после 17:00 уже не укладывается даже на чуть чуть. А до 20:00 три часа не может выдержать, начинает кукситься
УльянаМама сына-младенца
Было такое, просыпаться одно время стал в 5. Я тяну до 8 вечера, развлекаю, тогда спим до 6 утра.
Вы будете своих мужей на работу? Я каждое утро встаю в 5 утра готовлю завтрак и бужу его, потому что будильники он не слышит... 😤
4:20! За что! Раньше я ныла, что он летом встает в 5, 5:20 даже в 5:30. Теперь он перешел на зимнее время и встает в 4:20🥲🥲🥲🥲🥲🥲🥲🥲🥲🥲 когда это игра на выживаеие прекратится. Почему все дети встают в 6 утра, или даже в 5:30. Ну за что мне все это. Сколько теперь снов днем? Делать 5 снов как трехмесячному
Я просыпаюсь в 5:30 каждое утро, что я делаю 5:30 Обливание 5:45 Нос+щетка 6:00 Медитация 6:30 Йога 7:00 Сок молодости 7:30 Завтрак и готовлю обед 8:00 подъем сыночка и сборы в сад 8:30 садик и работа 19:00 ужин 19:30 ванна Клеопатры 20:00 оливковое масло 20:30 6 целительных звуков 21:00 отбой И весь день заряд энергии, бодрости и не ходишь как сонная муха. Вот это разве не любовь к себе. Не только снаружи любить, но и внутри саму душу 😊 Благодаря 5 элементу и Макпал Карибжановой!!! Р.s. Дорогие девушки Момlife. Этот график я создала для себя; чтобы его придерживаться. И запись я эту сделала для себя, чтобы прочесть ее через много лет и увидеть к каким результатам я пришла. Возьмите свой негатив, свое недоверие, свое сомнение и живите с ним дальше, не нужно его изливать на моей странице. С благодарностью!
Девочки, у кого дети просыпаются в 5-6 утра? Скажите, что так будет не всегда? 😩 До 8 месяцев дочь любила поспать, могла проснуться и в 9, и в 10, бывало даже до 11 спала. И вот уже 2 месяца просыпается просто то в 5, то в 6, неважно во сколько ляжет. Что в 8, что в 11 положить, все равно встанет в 5-6 🤷🏻 ♀ Я теперь понимаю, для кого «Доброе утро» начинается в 5 утра 🥴
Ну привет, проснулся в 5:30, доброе утро 😣
Юлия·Мама сына-младенца
Ну вы, конечно, пробуйте позже укладывать и все такое) но вот с моим не прокатило))) 4 дневных сна. Ночью ест по разному, может через каждые два-три часа, а может каждый час сиську просить. Ложились раньше в 19.30-20.30, подъем в5, сейчас ложимся в 21.00-22.00, пофиг))) подъем в 5!!!!🤪😁
·Ответить