Как справиться со страхом перед родами? 1 беременность.

Накатило, испугалась... взяла доулу, теперь мне намного спокойнее

Недели с 35 страх пройдет, просто будет хотеться родить поскорей,т.к. с большим животом очень неудобно

Посмотреть на жизнерадостных многодетных мам и удостовериться, что если многие женщины не ограничиваются одними родами, то все не так страшно😄

Ну а если серьезно, то не думайте о родах. Думайте о малыше. И о том, что встретитесь с ним и это будет самый прекрасный момент😍

Ради этого можно и потерпеть немножко. Вы будете под наблюдением врачей, они сделают все чтобы облегчить вам этот процесс.

Мне не советовали, но я пересмотрела всю новорождённую Россию. И я поняла, что это неизбежно и все через это проходят, и хоть это страшно и больно, но все же закончится. А вообще на последних неделях уже не страшно. Уже все что угодно, лишь бы родить наконец-то)

Страх обычно там, где есть незнание. Сходите на курсы подготовки к родам, изучите процесс родов. Страх перейдет в конкретный, который можно будет решить (например, выбор роддома с детской реанимацией, которая есть не во всех роддомах, или приглашением доулы в роды с собой) или пройдет 👌🏻

Нашла хорошего врача.

Страх ушёл. Так как она мне очень симпатична как человек и вижу компетентность как врач.

Да никак , щас вас будет отпускать эта мысль , потом заново накатывать 💁‍♀️ в когда будет подходить день Х с животом как у бегемота, который мешает делать все , тогда вы уже сами пойдёт в родовое , лишь бы родить по скорей

А так сейчас не думать об этом и наслаждаться моментом , конечно в родах мало что приятно , просто перетерпеть и к тому же анестезию никто не отменял 😄👌

Ещё походить на хорошие курсы. И выбрать хорошего врача. Заключить контракт.

Изучите физиологию родов, пройдите качественные курсы, пообщайтесь с человеком, который может вас поддержать и ответить на ваши вопросы. Страх из-за недостатка информации

Взять акушерку и мужа

Что именно пугает?

У меня знакомая так сильно боялась рожать, аж бесила!!! Она и беременная тогда не была! Но каждый раз расспрашивала всех и потом накручивала себя ! В итоге, по классике жанра, единственная из знакомых кто рожала без анастезии так как вообще не было ей больно даже при схватках

Я себя утешала

«Все рожают и я рожу»😂

Изучить вопрос подробнее, почитайте про роды, походите на курсы. Незнание порождает страх 🤷🏼‍♀️ естественный женский процесс!

У меня в перед первыми не было страха, а вот перед вторыми был. Мне ещё врач сказала тебе в род дом психолога, что ли позвать 😂 все будет хорошо

Ооо... помню в первую мне очень было страшно рожать)

Но уже к 38-39 недели мне хотелось родить.

Я ходила по улицам и сама себе говорила, что этих всех людей родили и все живы здоровы. Был страх боли. Да это не так приятно, но награда за все сучения высшая! Все забывается и боль проходит сразу. Через время вообще забывается)

Все рожают и вы родите 😀

Нам уже деваться некуда)) так что родим и все будет ок)

Принять тот факт, что этого не избежать 😉

Всё будет хорошо!

Я просто запретила себе думать/читать о плохих сценариях. Вообще ничего о родах не читала. Считала так, эту боль терпят веками почти все женщины, значит и я смогу. Чего бояться естественного процесса?

А чего бояться?)

Все равно родите)))

Расслабьтесь и не думайте об этом

Меньше читать всяких рассказов и гладить вещички малышу)

Чего бояться когда не знаешь на что идешь 😂 у меня так было

Главное не читать страшилок в интернете у каждого индивидуально все , до последнего переживала и боялась ,но успокаивала себя мыслями что все рожают чем я хуже 🙈не особо конечно помогло , но родила хоть все пошло не по плану (экстренное Кесарево) но все же... Поддержка мужа ещё очень важна без нее я бы умерла наверное от страха , в скорой плакала говорила не буду рожать вези меня домой 🤣🤣

У меня лично к концу беременности ,было уже такое огромное желания родить ) сперва тоже боялась ,все читала ,но ровняться на кого-то не стоит ,у всех все индивидуально) не волнуйтесь и наслаждайтесь своим положением )

Осознать что роды ближе к 40 неделе и у вас есть ещё время. А потом все равно придётся бояться пока схватки не наступят. А когда наступят будет не до того. Мы вообще кажется многого боимся от нечего делать 😹

Никак. Только мысль что все рожают и я рожу😊

К 40й неделе у вас будет только одно желание "побыстрее родить"там не до страхов