Самое лучшее средство для похудения!
⠀
Кричите «ДА» в комментариях если согласны.
⠀
Сколько реклам, сколько лжи, сколько мифов вокруг знаменитых средств для похудения: таблетки, порошки, батончики, напитки и тд. Я очень жду того момента, когда люди прозреют и наконец-то поймут (понимать и знать разные вещи), что лишний вес - это результат потребления большего количества калорий, чем тратит организм. Вы едите много, а тратите мало. Все, что не потратилось уходит в жировое депо на хранение, а депо не имеет границ, будет заполняться столько, сколько будет поступать. Чтобы похудеть нужно потреблять меньше и начать тратить больше! ВСЁ, вокруг этого неоспоримого факта и строится любая работа над телом, не введение препарата или волшебной таблетки.
⠀
Действительно есть препараты, которые принимают при лечении заболевания - ожирение. НО любой нормальный специалист в первую очередь введет режим питания, потом постепенно добавит физическую нагрузку и только если оба эти метода не сработают, назначат специальные медикаменты, после, не перед! Совместно с медикаментами, по прежнему нужно строго соблюдать режим питания и поддерживать физическую активность. Ни один врач не назначит только медикаментозный метод лечения от ожирения - исключительно как дополнение.
⠀
Я против любой пропаганды средств для похудения и у меня вы никогда не увидите рекомендации или рекламы подобных средств, пускай даже если все будет органическое и натуральное, как полезный чай, может быть, но НЕ СРЕДСТВО ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ, объясню почему. Как только вы купите заветную коробочку «волшебного» средства, вы моментально потеряете всю мотивацию и настрой на здоровый образ жизни, ведь легче всего потратить 30 сек и выпить таблетку, чем отпахать тренировку или съесть полезный ужин. Купить таблетки это обозначает «Облегчить себе работу», «Они сами все сделают», «Теперь можно не беспокоиться» и это будет огромным шагом назад, а не вперед. Не создавайте мнимые условия для похудения. Работа над фигурой и здоровьем всегда очень тяжелая, но оно 100% того стоит! Я ни в чем так не уверена как в этом факте!
#средстводляпохудения #толькоспорт #правильноепитание #любовьксебе #будьтездоровы
Комментарии
Питание наше все😊 80% результата при похудении дает именно питание, а спорт лишь влияет на остальные 20%, как говорится мышцы под жирком не возможно разглядеть))) надо бороться в первую очередь с ним
Если все в порядке с питанием, активностью, то и «волщебные таблетки» не нужны) а жиросжигатель это немного другое
@innateamfit, ну хорошо, что такое «волшебные таблетки» ? витамины, омега, кофеин, л карнитин? Или общее название для непонятно чего?
Очевидно, что питание, физические нагрузки и питьевой режим- это основа хорошей фигуры и самочувствия, НО почему бы не ускорить процесс, если это возможно? Волшебная таблетка не сделает все за тебя, но поможет тебе дойти до результата чуть быстрее, да и эффект плацебо играет не маловажную роль
@zlata_daniel, омега 3, это незаменимая для организма жирная кислота, она не относится к жиросжигателям; витамины, это витамины, я сама пью и против них абсолютно ничего не имею; l карнитин жиросжигатель, но работает только при условии выполнения тренировки после приема, если его просто пить, никакого эффекта не будет; кофеин это стимулятор, необходимый для энергии. Все, что вы перечислили никакого отношениях к популярным средствам для похудения не имеет😊 а многие принесут только пользу. Мой пост был про популярные средства для похудения пропагандирующие «ничего не делай, пей таблетки/порошки и тд - будешь худеть.»
Сколько денежных средств вы готовы потратить на зимнюю обувь для себя?)
Мамс,напишите,пожалуйста, кто сколько времени готов тратить на дорогу в сад? Готовы ли ехать на общественном транспорте?
При условии не выхода на основную работу (но работа будет, с плавным графиком)
Прочитала пост про минимальный доход и мне стало интересно:
1) сколько у вас выходит коммуналка за квартиру?
2) сколько вы в месяц тратите на развивающие занятия для ребёнка? Ну или готовы бы были потратить...
Сколько денег вы готовы потратить на шары на день рождения?
Сколько денег вы готовы потратить/тратите на др на шары? 😅😅😅
Да да да!!! Я сама проверила - когда по каллориям кушаешь худеешь прям заметно! И не надо дорогущей умной еды никакой)