Мои результаты, за 30 тренировок по программам Джиллиан Майклс "горячее тело после родов" и "для начинающих":
Талия -6 см
Живот -5,5 см
Бедра -6 см
Сказать, что я довольна, ничего не сказать ☺
Уже выбрала следующие две программы для занятий, но уже с выходными.