Девочки подскажите диету ,эффективную😑раньше могла не кушать и худела быстро и вес не набирался.После родов не могу убрать 10 кг. И прежняя методика совсем не работает 😘.

Галина ·Мама двоих (5 лет, 19 лет)

Девочки подскажите диету ,эффективную😑раньше могла не кушать и худела быстро и вес не набирался.После родов не могу убрать 10 кг.
И прежняя методика совсем не работает 😘.

22.10.2020

Как понять, что подгузник действительно подходит...

Контрацепция для мам: 5 способов наслаждаться бл...

Как Pigeon сохраняет близость между мамой и малышом

Лучший комментарий

Диеты волшебной нет . Просто убрать углеводы (хлеб ,макароны и все такое )прям до минимума . Убрать сладкое . Больше белков и жиров . Больше пить воды . И тренировки тоже хоть чуть но должны быть

22.10.2020 Нравится Ответить

Галина ·Мама двоих (5 лет, 19 лет)

Та я и так отказвлась от мучного,сладкого.
Тренеровки не могу позволить...сижу с малым.Муж работает сутками.
Пью воду с лимоном

22.10.2020 Нравится Ответить

Крис Иванова·Мама дочки (7 лет)

@galinagolubova, дома . Я занимаюсь дома с фитнес резинками

22.10.2020 Нравится Ответить

Лучший комментарий

Комментарии