Ольга
lyolya_zzz
Ольга
post image 1
post image 2
post image 3

Добрый вечерочек!

Если честно, я всегда скептически относилась к таким супер-быстрым рецептам в микроволновке, а сегодня решила попробовать. Ну, что сказать...Я в восторге! Это вкусный пп-десерт за 3 минуты в микроволновке. БЕЗ САХАРА и МУКИ! По вкусу этот кекс немного напоминает брауни, но более нежный и лёгкий.

---------------------------------------------------------------------

ПП-кекс за 3 минуты в микроволновке

---------------------------------------------------------------------

▪️1 банан

▪️1 ч.л. с горкой какао

▪️1/2 ч.л. разрыхлителя

▪️1 яйцо

▪️1/2 ч.л. ванильного сахара

---------------------------------------------------

Все ингредиенты поместить в чашу блендера и перебить до однородной массы без комочков. Чашку с высокими стенками смазать каплей растительного масла. Вылить в неё шоколадную массу и поставить в микроволновку на 3 минуты

(мощность 800-900 Вт). Готовый кекс проверить зубочисткой. Она должна быть сухой. Ножом или силиконовой лопаткой

отделить бока кекса от стенок чашки и перевернуть на блюдце. При желании можно украсить кекс растопленным чёрным шоколадом, фруктами или орехами.

✴️P.s:

▪️Банан лучше взять спелый (или даже слегка переспевший), а какао хорошего качества. От этих ингредиентов напрямую зависит вкус десерта.

19.10.2020
24146

Лучший комментарий

karina_andreeva
Карина·Мама дочки (6 лет)

Выглядит аппетитно) я делала один раз такие кексы, если честно вкус на любителя, мне вообще не зашли🙈 Вкус яичного белка с бананом

19.10.2020 Нравится Ответить
mavili84
Гюльяз·Мама двоих (5 лет, 16 лет)

Ну зачем же такое на ночь глядя😭😭😭😭

Выглядит аппетитно

19.10.2020 Нравится Ответить

Комментарии

indianka
Ди·Мама дочки (8 лет)

Спасибо за рецепт! Приготовила впервые))

Дома ничего сладкого не было) спасли мой вечер ❤️😊

16.11.2020 Нравится Ответить
alise18
Alisa·Мама двоих (6 лет, 8 лет)
стикер
21.10.2020 Нравится Ответить
lyolya_zzz

Какая красотища! На здоровье!♥️♥️♥️

21.10.2020 Нравится Ответить
krista54756
KrisTina·Мама сына (7 лет)

Класс, как раз темные бананы в холодильнике. Думала что бы с ними сделать ))завтра попробую

20.10.2020 Нравится Ответить
renata777
Renata·Мама троих детей

Спасибо,что напомнили

20.10.2020 Нравится Ответить
kirichenko.juliett
Yu.Liia·Мама сына (7 лет)

Спасибо! Надо попробовать ;)

20.10.2020 Нравится Ответить
mariyahka1989
Марьяша ·Мама двоих (3 года, 7 лет)

Блин а если нет микроволновки?

19.10.2020 Нравится Ответить
lyolya_zzz

Можно запечь в обычной духовке, только времени понадобится чуть больше. Я думаю, хватит 10 минут, а потом нужно проверить зубочисткой на готовность.

20.10.2020 Нравится Ответить
mariyahka1989
Марьяша ·Мама двоих (3 года, 7 лет)

@lyolya_zzz нужно попробовать 🤔

21.10.2020 Нравится Ответить
innapetrenkko
Инна·Мама двоих (2 года, 7 лет)

@lyolya_zzz при какой температуре в духовке держать?

07.11.2020 Нравится Ответить
iniesta
😎·Мама сына (5 лет)

Делала ... привкус яйца сырого 🤢

19.10.2020 Нравится Ответить
lyolya_zzz

Возможно,не пропёкся? С таким количеством какао в рецепте привкус яйца не должен присутствовать, только если десерт остался сырым...

20.10.2020 Нравится Ответить
garangozovaanna
Аня·Мама двоих (4 года, 17 лет)

ООО, спасибо, люблю такие быстрые рецептики😍Не люблю только когда от них быстрее килограмчики нарастают😂😂😂

19.10.2020 Нравится Ответить
lyolya_zzz

Да уж...насчёт килограммов - это отдельная женская беда...😬

19.10.2020 Нравится Ответить
iz_anita
Анита·Мама дочки (9 лет)

Завтра попробую))) а яйцо успевает приготовится? Никогда просто в микроволнлвке с яйцом не делала

19.10.2020 Нравится Ответить
lyolya_zzz

Да, вполне. Только микроволновки как и духовки у всех разные, возможно времени нужно будет чуть больше. Самое главное - проверить зубочисткой. Если после прокалывания в центре она сухая - готово!

19.10.2020 Нравится Ответить
karina_andreeva
Карина·Мама дочки (6 лет)

Выглядит аппетитно) я делала один раз такие кексы, если честно вкус на любителя, мне вообще не зашли🙈 Вкус яичного белка с бананом

19.10.2020 Нравится Ответить
lyolya_zzz

Делали по такому рецепту? Вариаций таких десертов много, я разные встречала, но опробовала только этот. Я не почувствовала яичного вкуса совсем, аромат какао его перебивает. Но вы правы, что пп-десерты вообще дело вкуса:)

19.10.2020 Нравится Ответить
karina_andreeva
Карина·Мама дочки (6 лет)

@lyolya_zzz, я уже не помню точный рецепт, делала пол года назад и не сохранила его, может быть и в другой вариации, но ингредиенты такие же: яйцо, банан и какао) сохранила себе, попробую завтра ещё раз, вдруг понравится))

19.10.2020 Нравится Ответить
lyolya_zzz

@karina_andreeva надеюсь, что понравится:)

19.10.2020 Нравится Ответить
yanashram89
Яна·Мама сына (6 лет)

Спасибо за рецепт. На фото выглядит очень очень аппетитно. Обязательно сделаю такую вкусность, а на ночь готова посмотреть на фото и мысленно его съесть. И главное мысленные калории не отложатся, думаю Вы меня поняли😜

19.10.2020 Нравится Ответить
lyolya_zzz

Да-да😉

19.10.2020 Нравится Ответить
e-alla
Алла·Мама двоих (4 года, 7 лет)

Спасибо, попробую сыну с кэробом так сделать)

19.10.2020 Нравится Ответить
lyolya_zzz

Стыдно признаться, но я не знала, что такое кэроб. Гуглила...😊

19.10.2020 Нравится Ответить
e-alla
Алла·Мама двоих (4 года, 7 лет)

@lyolya_zzz да я сама только пол года как в курсе)) думала все кроме меня знали что это)))

19.10.2020 Нравится Ответить
lyolya_zzz

@e-alla спасибо Вам, теперь и я знаю😉😁

19.10.2020 Нравится Ответить
anna23.s
Anna·Мама сына (4 года)

Зачем я это увидела?))) но рецептик сохранила, спасибо 😊

19.10.2020 Нравится Ответить
olga.._.___

🤤 🤤

19.10.2020 Нравится Ответить
anastasiasia
Анастасия·Мама дочки (5 лет)

Класс , сохранила !😍😋

19.10.2020 Нравится Ответить
lilya0808
Лиля·Мама дочки (5 лет)

Как раз в холодильнике переспевшие бананы, собиралась выбрасывать 😛

Спасибо за рецепт 😇

19.10.2020 Нравится Ответить
lilya0808
Лиля·Мама дочки (5 лет)

@lyolya_zzz, да, спасибо)

20.10.2020 Нравится Ответить
lyolya_zzz

@lilya0808 на здоровье!

20.10.2020 Нравится Ответить
webfeya
Юля·Мама дочки (8 лет)

Бананы в холодильнике лучше не хранить, они там сразу чернеют

22.10.2020 Нравится Ответить
syvo88vor
Анна Суворова·Мама двоих (3 года, 7 лет)

А несквик вместо какао, сгодиться?

19.10.2020 Нравится Ответить
lyolya_zzz

Скорее всего, десерт получится, но будет не таким насыщенным по цвету и приторно сладким (сладость банана + сам несквик сладкий). На консистенцию десерта несквик повлиять не должен, так как основную роль играет яйцо и банан. Пробуйте:)

19.10.2020 Нравится Ответить
mavili84
Гюльяз·Мама двоих (5 лет, 16 лет)

Ну зачем же такое на ночь глядя😭😭😭😭

Выглядит аппетитно

19.10.2020 Нравится Ответить