@zakiya, @jullikiss, @lusy_d, как мне сказала врач терапевт, что эти панические атаки не лечатся
Это на психологическом уровне
И никакие там психологи итд не помогут в этом
У меня и мама тоже страдает этим, тоже самое и ей говорили
У меня первый приступ случился на маникюре и тогда мне мастер сказала, как самой это все перебороть
Когда начинается этот приступ, главное пытаться собраться с мыслями и говорить самой себе, что это все не правда, что у меня ничего не болит и что я от этого не умру
И вот как так, я во время приступов таких думаю об этом и не замечаю, как быстро меня отпускает
А что касаемо успокоительных, когда я пила персен, у меня не было такого
Как только с них слезла, снова начались приступы на ровном месте, учитывая что я даже ни капли в тот момент не переживала
И вот уже год не пью никаких таблеток, сама себя успокаиваю мысленно и тьфу тьфу уже как года пол наверное ничего не было
Хотя и нервотрепки были

Я с па столкнулась 5 лет назад😭😭😭 господи это ужасное состояние никогда не забуду. Ни с того ни с сего они у меня появились 😭 очень страшно было. Пила успокоительные (легкие) прошла курс у психолога...скажу одно, пока ты сама себя не успокоишь не научишься справляться в этой ситуации, никто, никто в этом не поможет. Самое обидное и страшное, что родственники моего состояния не понимали 😔

У меня па были почти каждый день прошлой осенью - зимой. Пропила ближе к весне японский теанин (который недорогой). Не знаю, он или просто совокупность многих факторов тогда, но они прошли.

Я страдаю па нашла хорошего невролога, назначила лечение. Уже легче жить стало. Единственное головные боли мучают каждый день, сделала рентген шеи жду результат.

Я персен пью
Тоже страдаю паническими атаками
Ходила в больницу, толком никто ничего не сказал

Ничего не помогало из обычных успокоительных..Училась справляться сама , правда долго, года два точно🙈 Пару раз принимала фенибут, но купила без рецепта , пить конечно боялась из за обратного эффекта после, но тьфу тьфу. А так конечно только врач 🙈