Короче мне в роддоме Акушерка сказала,что я овердохуя набрала (к 29 неделе +14 кг) и я решила сесть на пп.Вот уже 3 день держусь питания и...оказывается это не так сложно: ем каждые 2-3 часа и вроде сытая)))Конечно хочется все бросить и сожрать что-то вредное,но я пока держусь✊🏻Вес кстати за 3 дня уже -1,5 кг(возможно это жидкость).Вобщем Девочки,кто хочет со мной присоединяйтесь🤪В комментарии скину примерно меню на неделю
Лучший комментарий
Я за беременность набрала 25кг, зачем так мучать себя??
Ну это как бы не мучения,я думаю что ребёнок больше полезного возьмёт с правильного питания,чем с бургеров или тортов🙄
Комментарии
Правильно вам акушерка сказала! Мне тоже на одном приеме сказали что за месяц много прибавила, и я с этого месяца на пироженьки и торты сдерживалась. К родам пошла +10кг. Ребенок родился 3700. Я в вас верю! ✊🏻✊🏻✊🏻Не надо обжираться! Пишут добавляли 25кг, но ведь слишком тоже плохо, двигаться тяжело, и эти кг на теле оставят свой след. Считаю питаться в меру лучше, чем есть за двоих, и троих ссылаясь на беременность.
Вы молодец!!! Тоже хочу хоть немного скинуть. А то я до беременности уже далеко не стройняха 🙈. Буду рада меню🙏🏼
Не удаляйте пожалуйста запись, я сохранила)
Вы молодец! Так держать! Тоже надо бы перейти на пп, но меня пока токсикоз не отпустил, ем очень мало видов продуктов, поэтому когда мне вкусно я прям объедаюсь, от этого потом тоже тошнит 🤪
Считаю что всё индивидуально, мне вот набирать много нельзя так как вылезает сразу варикоз на ногах, ходить больно становится 😖
У меня токсикоза не было,поэтому ела все подряд,потому что хотелось,после 20 начала набирать сильно и трудно стало ходить прям,поэтому решила взяться за себя🙃
Молодец, что держитесь! Я тоже считаю калории стараюсь не переедать) первую Б. набрала 8кг-доча 3800родилась, вторую беременность я на 34неделе 12кг набрала( стараюсь держаться😁
Яйца вкрутую лучше есть, тем более вы в положении, всмятку могут остаться сальмонеллы и прочие бактерии)
Пп это круто, а не ЖРАТЬ это не значит «мучать организм»
Наоборот обжираясь люди мучают организм, за 2б набирала 10-11кг дети рождались норм 3500 54рост, 3600 55рост. Так что автор, вам удачи, потом зато легче будет вы на верном пути 🥰
Я тоже на пп, за то нет объеданию, дикой тяжести и тд. Но иногда можем и в кафе сходить) с лишним весом и при беременности трудно и после
Я набрала за 23 недели 10 кг. И тоже с понедельника на пп. Чувствую легкость, появилась энергия. Сегодня сделала легкую фитнес тренировку для беременных. За 3 дня - 1.5 кг. Тоже думаю что это жидкость. Запоры и изжога не мучают теперь. Надеюсь до самих родов смогу питаться правильно.
Да кстати отеки все ушли,а то до этого как колобок ходила надутая
А я не думала о кг) хотела кушать-ем) и пп и не пп) ну если вам так нравится и не во вред никому- почему бы и нет)
Я набрала за первую б 34 кг, за эту 24😆 легко сбрасывала после родов . 15 кг в роддоме осталось , 10 в течении след. Трёх месяцев . Меня не ругали за перевес никогда. Ну может потому что я когда беременею всегда слишком худая для своего роста )
Правильно вы молодец! После родов очень тяжело скидывать. Весь лишний вес останется на вас(((
+25 кг каждую беременность и нет их давно, есть особенности организма, всё что ему нужно-он возьмёт, а отказывать себе, это не есть правильно.
Я отказалась только от сладкого и мучного👌🏻
Вот вот, я ела все, что видела, а набрала 13, живот был крохотный, врачи говорили, что у ребёнка отставание 🤦🏻♀️ Тоже считаю, что нужно, то организм для ребёнка возьмёт 👍🏼
Я за беременность набрала 25кг, зачем так мучать себя??
Вот-вот ☝️ я набрала 22-23кг🙈моя гиня мне ни слова не сказала. А акушерка автора наверное ахуела бы от нашего веса
@nadya_rizhaya ну😄еще и дочь 4600 родила😄так что беременному организму не прикажешь
@happy_mom_2020 я тож не обьедалась тортами и бургерами. У меня вообще никакого токсикоза не было просто был жор🙈🤦 мес до 6жор был.🙈🤦жрала все что видела и что любила до беременности,что не любила не жрала. В самом начале (потому как ну очень хотелось) позволяла себе по 1 маааленькой пачке чипсов в неделю полторы.
Правильно вы молодец! После родов очень тяжело скидывать. Весь лишний вес останется на вас(((