Короче мне в роддоме Акушерка сказала,что я овердохуя набрала (к 29 неделе +14 кг) и я решила сесть…

Я за беременность набрала 25кг, зачем так мучать себя??

+25 кг каждую беременность и нет их давно, есть особенности организма, всё что ему нужно-он возьмёт, а отказывать себе, это не есть правильно.

Правильно вы молодец! После родов очень тяжело скидывать. Весь лишний вес останется на вас(((

Я набрала за первую б 34 кг, за эту 24😆 легко сбрасывала после родов . 15 кг в роддоме осталось , 10 в течении след. Трёх месяцев . Меня не ругали за перевес никогда. Ну может потому что я когда беременею всегда слишком худая для своего роста )

А я не думала о кг) хотела кушать-ем) и пп и не пп) ну если вам так нравится и не во вред никому- почему бы и нет)

Я набрала за 23 недели 10 кг. И тоже с понедельника на пп. Чувствую легкость, появилась энергия. Сегодня сделала легкую фитнес тренировку для беременных. За 3 дня - 1.5 кг. Тоже думаю что это жидкость. Запоры и изжога не мучают теперь. Надеюсь до самих родов смогу питаться правильно.

Я тоже на пп, за то нет объеданию, дикой тяжести и тд. Но иногда можем и в кафе сходить) с лишним весом и при беременности трудно и после

Пп это круто, а не ЖРАТЬ это не значит «мучать организм»

Наоборот обжираясь люди мучают организм, за 2б набирала 10-11кг дети рождались норм 3500 54рост, 3600 55рост. Так что автор, вам удачи, потом зато легче будет вы на верном пути 🥰

Яйца вкрутую лучше есть, тем более вы в положении, всмятку могут остаться сальмонеллы и прочие бактерии)

Молодец, что держитесь! Я тоже считаю калории стараюсь не переедать) первую Б. набрала 8кг-доча 3800родилась, вторую беременность я на 34неделе 12кг набрала( стараюсь держаться😁

Вы молодец! Так держать! Тоже надо бы перейти на пп, но меня пока токсикоз не отпустил, ем очень мало видов продуктов, поэтому когда мне вкусно я прям объедаюсь, от этого потом тоже тошнит 🤪

Считаю что всё индивидуально, мне вот набирать много нельзя так как вылезает сразу варикоз на ногах, ходить больно становится 😖

Не удаляйте пожалуйста запись, я сохранила)

Вы молодец!!! Тоже хочу хоть немного скинуть. А то я до беременности уже далеко не стройняха 🙈. Буду рада меню🙏🏼

Правильно вам акушерка сказала! Мне тоже на одном приеме сказали что за месяц много прибавила, и я с этого месяца на пироженьки и торты сдерживалась. К родам пошла +10кг. Ребенок родился 3700. Я в вас верю! ✊🏻✊🏻✊🏻Не надо обжираться! Пишут добавляли 25кг, но ведь слишком тоже плохо, двигаться тяжело, и эти кг на теле оставят свой след. Считаю питаться в меру лучше, чем есть за двоих, и троих ссылаясь на беременность.