Мамы деток 10-11 месяцев, кто на ГВ, делитесь рационом питания. У моего проблемы со стулом, регулярные запоры. Никак не могу наладить.
Утром - грудь, каша овсяная или манная молоко/ вода 50/50 + фруктовое пюре
Обед - кабачек 70%, картошка/ морковка/ брокколи 30%, ч/л мяса, 1/2 ч/л оливк масла
Ужин - фруктовое пюре/ яблоко/ банан/ слива
Перед сном - биолакт/ творожок
Ночью - ГВ по требованию
Днём даю пить воду- сколько выпьет, но пьёт мало. Сок, компот не пьёт вообще.
Давала примадофилус в 5 месяцев и биоГаю в 7, стул не наладился.
Екатерина·Мама двоих (младенец)
Утром каша (кукурузная,гречневая,рисовая,пшеная,овсяная,мультизлаковая покупные безмолочные и молочные, с добавлением фруктов или без) через день творожок 100 + грудь. Обед варю суп на индейка или курице + грудь. Всегда разные с рисом, вермишелью, брокколи, цветной капустой, в общем по-разному. Полдник фрукты 100+ грудь. Ужин каша, и у нас таскает из тарелки то рис,то макароны, то гречку + грудь . На ночь и ночью по требованию грудь (около 3-5 раз) . Иногда еще между кормлениями может грудь взять. А может и после завтрака или полдника не брать грудь. По-разному. Титиедка моя!!! 😀
·Ответить