Привет. Я - автор проекта @mama.hochu.kushat (Instagram).
ссылка
Информация о прикорме, бесплатные подробные рационы, авторские рецепты от 6 месяцев (такого нет нигде в интернете), психология и обзоры продуктов. Говорю на 5 языках.

30 декабря на аккаунте @tbilisi_events ссылка разыграют 10 ценных призов для девушек ☺️ для участия надо подписаться на аккаунт @tbilisi_events, спонсоров и оставить комментарий под постами о розыгрыше.

Я тоже являюсь одним из спонсоров и подарю счастливице мою серию книг «Новые мамины рецепты» 💫 Удачи!

🔥🔥🔥У меня для вас долгожданная новинка! Супер-полезный продукт по цене бутылочки минеральной воды.⠀
⠀
👍Пищевой дневник ребёнка – это ваш маленький помощник. Он запомнит в хронологическом порядке все приёмы пищи, время и количество, поможет отследить реакцию и определить порцию.⠀
Ваша задача – только внести данные. ⠀
⠀
💡Дневник идеально подходит для молодых родителей и всех, кто осуществляет уход за малышом. Это очень удобно, так как вся информация о питании будет храниться в одном месте.⠀
⠀
🤝Вы ...

Друзья, всем привет!👋⠀⠀
⠀⠀
Рада представить вашему вниманию невероятно полезный подкаст. Сегодня я пригласила в гости самую обычную маму. Её зовут Марианна, живёт она в Турции. Сыну 1 год и 5 месяцев. 3 месяца назад Марианна обратилась ко мне за помощью, но провести консультацию у нас так и не получилось.

Так вышло, что благодаря Mom.life мы с Марианной познакомились. Пусть эта история вдохновит маму, у которой опускаются руки. Пусть она поверит в то, что из любой ситуации можно найти выход.
⠀
...

Итоги 2020

🏃Стартовый.⠀
Первый полноценный год работы блога.⠀
⠀
🌵Сложный.⠀
Самоизоляция. Закрытые сады. Рост цен. Эмоционально напряженный. ⠀
⠀
🏋️Продуктивный.⠀
Появилось 2 серии Маминых рецептов. Итого 13 книг, 380 рецептов на 333 страницах.⠀
⠀
🛌Болезненный.⠀
Сложнейшее 6-месячное восстановление после инфекционной больницы. Вся зима и весна на рецептах прикорма. ⠀
⠀
🙍Огорчающий.⠀
Неудачная беременность летом, плод замер на 9 неделе. ⠀
⠀
🕴️Отрезвляющий.⠀
Попытка взлома аккаунта. Жесть года.⠀
⠀
🕵️О...

Девушки, самые красивые, талантливые и неповторимые!⠀⠀
⠀⠀
С 8 Марта!🌸🌺🏵️🌼💮💐🌹🌷 ⠀⠀
⠀⠀
Это отличный повод сегодня не стоять весь день на кухне, заказать еду из ресторана или надеть своё самое красивое платье, сделать макияж, добавить капельку любимого аромата на запястья и отправиться гулять в парк, в ресторан, на концерт, в театр, в гости, в кино, в спа... просто выспаться в постели и не снимать пижаму до вечера, укутавшись в любимый плед с бокальчиком красного и отличным фильмом. Даже с гулькой на...

Отзыв после консультации

Каждая из нас в марафоне «мамских будней» часто забывает о себе. А когда вспомнить? 3-5 раз приготовить еду, погулять, поиграть и ночью не спать. Это чрезвычайно сложно. Особенно, когда многого не знаешь, и, ещё сложнее, когда вокруг много советчиков. В таком сложном ритме иногда просто хочется внимания и поддержки, не говоря уже о том, что нужно элементарно выспаться. ⠀
⠀
Да, я – мама и жена, а ещё сестра, подруга, сотрудница и т.д.⠀
⠀
Но! Прежде всего, Я - это Я. ⠀
⠀
У меня есть свои привычки...

Киш – это открытый пирог. Вот такой вариант можно предложить ребенку в 12 месяцев. Пирог готовят с различными начинками (рыба, мясо, креветки, овощи), поливая их соусом из яиц, сливок (молока), зелени и твёрдого сыра.⠀
У меня получились две небольшие формы и очень тонкий коржик из теста. Думаю, на одну стандартную большую форму будет отлично.⠀
⠀
РЕЦЕПТ:⠀
Тесто:⠀
🔸250гр пшеничной муки + 50 гр на замес⠀
🔸125 мл воды⠀
🔸Щепотка соли⠀
Начинка:⠀
🔸Филе сёмги 70 гр⠀
🔸8-10 помидорчиков черри⠀
🔸 Половинка...

Сделать такой напиток можно двумя способами:⠀
1. Указанные ингредиенты в свежем виде залить водой и проварить несколько минут на медленном огне (но это можно сделать только в сезон).⠀
2. Либо подготовить большую партию: вымыть, мелко порезать, высушить в духовке или дегидраторе. Потом останется только залить сухие кусочки кипятком, настоять под крышкой 10 минут, и вкусный, полезный чай без сахара готов. На фото рядом с чашкой можно посмотреть, как выглядит заготовка. В рацион можно ввести, когда...

РЕЦЕПТ на 12-15 шт.:⠀
🍌1 большое яйцо 60 гр⠀
🍌1 спелый банан (мякоть без кожуры 115гр)⠀
🍌Мякоть груши 50 гр⠀
🍌Чернослив 5 шт. 40 гр⠀
🍌190гр мацони (натуральный йогурт, кефир)⠀
🍌Неполная чашка пшеничной муки 170 гр ⠀
🍌½ ч.л. соды⠀
⠀
Для начала следует замочить на полчаса в холодной воде чернослив, а также добавить в мацони соду и оставить на минут 5-10, чтобы масса увеличилась в размере. Параллельно очистить банан и грушу, порезать на кусочки, взбить их в чаше блендера с яйцом до однородности. Че...