Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Yana
Yana
Мама сына (3 года)

У меня в жизни никогда не было такого пресса, даже когда я годами ходила на фитнес 😱😱😱 это нечто, руки, ноги приобретают…

1 из 3

У меня в жизни никогда не было такого пресса, даже когда я годами ходила на фитнес 😱😱😱 это нечто, руки, ноги приобретают спортивный вид, наконец мне вместо 3 кг, остался 1-1,5 кг сбросить, только только начинают появляться последние нижние кубики, и это за 4 месяца! я когда сбросила 25 кг, я и мечтать не мечтала о спортивном теле, думаю просто буду худенькой и так сойдёт 😄но сейчас это наркотик, я не могу остановится☺️я горда собой 💪💪💪 и кстати, сисяндры чуть подтянулись, хотя висели тряпочки я даже не думала что такое возможно)

83

Лучший комментарий

khrystyamom

Кристина

Мама сына (3 года)

за карантин, скинула -15 кг)

тоже взяла волю в кулак, хочу пресс пока неи

a_li_na_

Алина

Мама дочки (2 года)

@syvkakristina, спасибо😁

khrystyamom

Кристина

Мама сына (3 года)

@alina__p, ну удачи вам)

a_li_na_

Алина

Мама дочки (2 года)

@syvkakristina, у меня есть к чему стремиться,я не считаю себя идеальной и не скрываю это

a_li_na_

Алина

Мама дочки (2 года)

@syvkakristina, зайдите ко мне на страничку,там есть пост до и после,как я похудела за год

khrystyamom

Кристина

Мама сына (3 года)

@alina__p, ану киньте себя)

a_li_na_

Алина

Мама дочки (2 года)

@syvkakristina, вы извините конечно,я хожу в спорт клуб три раза в неделю и у меня понятие об идеальном теле отличается-я сказала своё мнение,да вы худая,но форм нет никаких

khrystyamom

Кристина

Мама сына (3 года)

@alina__p, о всем б быть такой подтянутой и без целюлита!

a_li_na_

Алина

Мама дочки (2 года)

@syvkakristina, значит подтянуть тело или фото неудачное просто,извините если обидела

khrystyamom

Кристина

Мама сына (3 года)

@alina__p, стремится похудеть? я и так уже 50 кг при росте 160

yanakoltunova

Yana

Мама сына (3 года)

Вы молодец ✊

vikkibest86

Виктория Одесса

Мама двоих (2 года, 13 лет)

ух ты 👍 очень круто

a_li_na_

Алина

Мама дочки (2 года)

Вы знаете.скажу честно-это супер

,но ещё стремиться

Результат супер,но вы должны ещё похудеть,не хватает

a_li_na_

Алина

Мама дочки (2 года)

Супер

l0llipop

l0llipop

Вау

kolibri_bb

Анастасия

Мама двоих (1 год, 14 лет)

Я с вами, - 20 кг после вторых родов. Тренировки правда начала только месяц назад

kolibri_bb

Анастасия

Мама двоих (1 год, 14 лет)

@yanakoltunova спасибо) взаимно 🌷

yanakoltunova

Yana

Мама сына (3 года)

Вы красотка 😍

Комментарии

natasabrusnak

Наталья

Мама дочки (1 год)

Кае вы похудели и какие упражнения делаете?))

yanakoltunova

Yana

Мама сына (3 года)

Похудела на правильном питании без спорта, только когда скинула практически всё лишнее, включила тренировки https://www.chloeting.com/program/

evgeniaageeva

Евгения

Мама дочки (3 года)

Ну так , а чем вы занимаетесь?

yanakoltunova

Yana

Мама сына (3 года)

Занимаюсь по этой программе

iruko

iruko

Мама дочки (3 года)

Какая вы умничка❤️спасибо за мотивацию,это знак пора завязывать со сладеньким🤞😊

alona-mashoshina

За Украину

Мама двоих (3 года, 8 лет)

Вам просто заплатили за рекламу сайта 🙈😁. Самой дома такой результат? 🤔

yanakoltunova

Yana

Мама сына (3 года)

Да, самой дома)

yaninks

Яна

Мама сына (3 года)

Ну наверное же и питание соответствующее) я после родов за 5 месяцев скинула -24 кг только на одном питании ) всё возможно)

mari4ka019

Маринка

В ожидании первенца

Шикарно выглядишь 👍😀

yanakoltunova

Yana

Мама сына (3 года)

Спасибо 😉

yanakoltunova

Yana

Мама сына (3 года)

@uliyaaleksandrovna, @annasi21, просто открываете и выбираете любую программу которая вам нравится)

juli2009pl

JuLia

Мама дочки (2 года)

Какая вам программа Хлои понравилась с резинками?

yanakoltunova

Yana

Мама сына (3 года)

мне все ее программы нравятся) даже там где у неё упражнения без резинок, я занимаюсь с резинками)

majninger

Алёна

Мама сына (3 года)

Афигеть😍👍

a_li_na_

Алина

Мама дочки (2 года)

Чем вы занимаетсь ?

khrystyamom

Кристина

Мама сына (3 года)

за карантин, скинула -15 кг)

тоже взяла волю в кулак, хочу пресс пока неи

a_li_na_

Алина

Мама дочки (2 года)

@syvkakristina, у меня есть к чему стремиться,я не считаю себя идеальной и не скрываю это

khrystyamom

Кристина

Мама сына (3 года)

@alina__p, ну удачи вам)

a_li_na_

Алина

Мама дочки (2 года)

@syvkakristina, спасибо😁

uliyaaleksandrovna

Юлия

Мама дочки (2 года)

Как разобратся с этим приложением?

annasi21

Анна

Мама двоих (1 год, 5 лет)

Тоже не пойму 🤷

diana_arturovna

Диана

Мама сына (1 год)

Дома сама тоже занимаюсь и результат лучше чем когда в зал ходила💪🏼 пресс вау 🤩

yanakoltunova

Yana

Мама сына (3 года)

Вот вот))) мне кажется им в зале не выгодно что бы был такой результат 😂

diana_arturovna

Диана

Мама сына (1 год)

😂 это точно

rabbit051011

Ирина

Мама дочки-младенца

Спасибо,вы меня очень вдохновили 😍

Всегда была худой,48-50 кг. За год до беременности поправилась до 60 кг,перед беременностью похудела до 55кг. За беременность набрала 30 кг,хотя много не ела. Просто болели кости на ногах при ходьбе,витамины не помогали. Из-за этого много времени сидела дома,выходила не надолго. И вот дочке почти,а я все никак не похудела,начинала пару раз,но каждый раз бросала 🥺

И эти ненавистные 25 кг,со мной до сих пор. Но посмотрев на вас,теперь точно начну заниматься,спасибо 💪🤗

yanakoltunova

Yana

Мама сына (3 года)

Вы обязательно добьётесь своей цели 💪 тут важно не бросать это дело если начали, а как увидите результат, появится стимул😉

kolibri_bb

Анастасия

Мама двоих (1 год, 14 лет)

Я с вами, - 20 кг после вторых родов. Тренировки правда начала только месяц назад

yanakoltunova

Yana

Мама сына (3 года)

Вы красотка 😍

kolibri_bb

Анастасия

Мама двоих (1 год, 14 лет)

спасибо) взаимно 🌷

angelina1812

Алина

В ожидании первенца

Какая вы молодец ✊

yanakoltunova

Yana

Мама сына (3 года)

Спасибо 😉

renata777

Renata

Мама двоих (2 года, 4 года)

tanya_velychenko

Tanya

Мама двоих (1 год, 5 лет)

Вау🔥😍

alena_0411

Алена

Мама сына (2 года)

Очень крутой результат, Вы большая умничка!И да, я никогда раньше не могла подумать что самостоятельные ежедневные тренировки дома могут давать такие сногсшибательные результаты. Тренируюсь дома с февраля, не было цели скинуть кг, просто подтянуть тело и подкачать попу, а вмести с тем подтянулись руки, ноги и спина. Рада, что тренировки стали привычкой, с растяжкой чувствую себя лучше.

Удачи Вам, не останавливайтесь😉

vikkibest86

Виктория Одесса

Мама двоих (2 года, 13 лет)

🤤 🥰👍 результат супер

yanakoltunova

Yana

Мама сына (3 года)

Спасибо большое 😊 Вы просто 🔥 🔥 🔥

yulkashish

yulkashish

Мама дочки (4 года)

😍😍😍😍

Не розумію як відкрити цю ссилку 😢😢😢

yanakoltunova

Yana

Мама сына (3 года)

Какую ссылку?

yulkashish

yulkashish

Мама дочки (4 года)

цю яку ви скинули , на сайт

По якій програмі займаєтесь (

yuliakkkk

Юля

Мама дочки (1 год)

За сколько месяцев сбросили 25кг?

yanakoltunova

Yana

Мама сына (3 года)

Начала худеть в феврале 2019)

yanakoltunova

Yana

Мама сына (3 года)

@arusha29, просто открывайте в браузере или ютубе)

arusha29

Ариша

Мама сына (3 года)

Не понимаю как скачать эту программу )))))?

yanakoltunova

Yana

Мама сына (3 года)

Зачем ее скачивать?)

ksenia_levinets

Ксюша

Мама сына (1 год)

Я уже жду когда мои тренировки действовать начнут 😂😂😂

yanakoltunova

Yana

Мама сына (3 года)

Вы тоже с Хлоей занимаетесь?)

zluka_duduka

Кукуся

Мама сына (3 года)

Таак делитесь своими секретами,что делали для такого животика??Как питались?

yanakoltunova

Yana

Мама сына (3 года)

Питаюсь я правильно с февраля 2019, но спорт после беременности начала только 4 месяца назад) занимаюсь с Chloeting)

kot_n

kot_n

Мама сына (1 год)

Офигенный результат! Вы занимаетесь с утяжелителями или с собственным весом только?

yanakoltunova

Yana

Мама сына (3 года)

Резинки и гантели по 2 кг)

wanidy

Маня

Мама дочки (2 года)

Поддерживаю вас всеми руками и ногами!!!🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷 Дала себе пинок под зад год назад , правда похудела на 12 кг, меньше чем вы 🔥🔥но меня в принципе 46 кг полностью устраивают, меньше не хочу.

Вы проделали огромную работу; я это понимаю на 100000%

Не останавливайтесь, вы УМНИЧКА!♥️♥️♥️♥️

yanakoltunova

Yana

Мама сына (3 года)

Спасибо огромное☺️ Вы красотка 😍

ulianakravchenko

Ульяна

Мама сына-младенца

Как насчет питания ?

yanakoltunova

Yana

Мама сына (3 года)

Питаюсь правильно, но иногда грешу 🙊1200-1400 ккал

juli111

Юлия

Мама двоих (1 год, 4 года)

Епт , просто мечта😍😍😍как, как сбросить 25 кг????мне б 10 и у меня нифига не получается 😭

yanakoltunova

Yana

Мама сына (3 года)

@tanyaartem, взвешивание конечно, без этого ни как 🤷‍♀️ я считала по программе)

tanyaartem

таня

Мама двоих (4 года, 8 лет)

можете поделиться программой?)

yanakoltunova

Yana

Мама сына (3 года)

skarlett.bonn

Анна

Мама дочки (2 года)

garangozovaanna

Аня

Мама дочки (12 лет), беременна (32 нед.)

Красотка! 💪😍

yanakoltunova

Yana

Мама сына (3 года)

Спасибо 😘😘😘

ane4ka_91

Анна

Мама двоих (младенец)

Бляха муха!Тут бы набрать😭

yanakoltunova

Yana

Мама сына (3 года)

@anna_stanislavovna, аааа, я думала Вы мне написали, что мне нужно набрать 😁

ane4ka_91

Анна

Мама двоих (младенец)

нет,у Вас всё очень красиво)Так держать)

yanakoltunova

Yana

Мама сына (3 года)

@anna_stanislavovna, спасибо 🤗

Мой сладкий пирожочек... не представляю как я вообще раньше без него жила🤷 ♀ 🤷 ♀ 🤷 ♀ Еще буквально 3 года назад при весе…

Мой сладкий пирожочек... не представляю как я вообще раньше без него жила🤷 ♀ 🤷 ♀ 🤷 ♀ Еще буквально 3 года назад при весе 144 кг 😱😱😱 я и мечтать то не могла о ребёнке... и только похудев на 79 кг случилось чудо... да не без трудностей... беременность была очень трудной... спасибо большое моему мужу за помощь и поддержку... без него бы я просто не справилась... я не перестаю благодарить судьбу что у меня есть такое счастье... П.С. раньше соска на хрен не нужна была... только засыпал с ней... думала как хорошо - не надо будет от учать...а теперь когда так активно лезут зубы почти постоянно с соской гоняет... может ему так легче🤷 ♀ ПП.С. фото меня до и после если кому интересно)))