Девушки, приглашаю вас на фитнес для беременных😊

Доказано учеными, докторами и проверено на себе - спорт во время беременности только на пользу маме и малышу😻

👉🏼Спорт устраняет боли в спине, головные боли, снижает риск отеков и варикоза 🙃

👉🏼Улучшается кровообращение, что положительно влияет на малыша, уменьшается риск гипоксии🙂

👉🏼Спорт во время беременности ускоряет восстановление после родов😊

👉🏼 Ну и сами роды, конечно, подготовленному организму пережить проще😊

Занимаясь вы получите:

🔸Тренировки под руководством сертифицированной тренера с большим стажем спортивной деятельности

🔸Не просто дыхательные тренировки, а адаптированную для беременных физическую нагрузку

Тренировки проходят по утрам, в светлом зале на Второй речке😊 Хотите узнать подробности и записаться? Жду ваши сообщения в директ😊 или watsup

❗️Перед занятиями обязательно проконсультируйтесь со своим врачем 🥰