Юлия
olscha
Юлия·Мама дочки (4 года)
post image

Набираю девушек, желающих привести себя в форму.

Наша цель - шикарно выглядеть к Новому Году. А главное не растерять приобретенное за праздники. Времени хватает, но не стоит его терять даром.

Работать будем дистанционно. Чат в wthat's app с заданиями по питанию и полноценные тренировки на ютубе.

Первая неделя БЕСПЛАТНАЯ.

Почему так? Все просто. Вы не знаете меня, я не знаю вас. Мы знакомимся и узнаем друг друга.

Параллельно с этим я даю вам первые задания, направленные на корректировку питания.

Мы проводим фитнес-тестирование, чтоб знать свои сильные и слабые стороны. Ну и конечно же начинаем тренироваться.

После первой недели у вас будет представления о моем подходе, о моей работе, о формате тренировок. Будет понимания подхожу ли я вам как тренер и мотиватор.

И если данный формат работы зайдёт на ура, то мы с вами продолжим работать до 25 декабря. Времени хватает, чтобы успеть собрать сливки к новогодним праздникам.

Кто желает? Самое время начинать.

Пишите 🤗

1

Комментарии

syuzannapolina
Сюзанна·Мама двоих (1 год, 6 лет)

Я с вами!!!

Нравится Ответить
Ещё из канала «Здоровье и фитнес»
Ира
iriska_kiss_kisska
Ира·Мама сына (7 лет)

Нашла одну интересную закономерность (к прошлому посту). Когда я написала, что предпочитаю праздники формата "без подарков и каждый платит за себя", те кто писали что дружба не измеряется деньгами, начали писать, что какой же это праздник, я и так свожу ребенка в игровую, а тут за вход заплати, накорми, напои, аквагрим захочет. Т.е время с другом большой компанией все таки в деньги упирается или в дешевый подарок и развлечения включены?

Почему не приехать ради друга просто рали поздравления на ...

Читать далее →
233
anikeeva7246 У меня была интересная история много лет назад 😆 Пригласили нас на день рождения в кафе-ресторан одноклассник
lerratheone Др - это подарок. Если я заплачу за сына, то и подарок куплю на остаток от той
gabbysolis Да ну, это тролль какой-то. Почитайте все её посты. Там много провокаций, а сейчас выстрелило на 1000
Читать все 592 комментария →
jiraf
jiraf
jiraf·Мама двоих (2 года, 8 лет)

Как дети делают домашку?

Надеюсь это только первый день, когда мы делаем домашку с 19 до 23 😭 в первом классе она максимум 2 часа тратила, и то редко. В основном часа хватала на все. Пришли со школы в обед, сразу сделала и свободна. Но тут это звездец… понимаю, что она только начала втягиваться…. Мы сами адаптируемся к этой ебучей второй смене 😭 другого слова даже не подберу!!! По утрам у нее нет свободного времени на домашнее задание, да и я скоро выйду на работу, проверяю по итогу ее черновик. Без меня не разрешаю в ч...

Читать далее →
4
jiraf Ну что, вчера блин комом был. Сегодня за 1.5 часа сделала математику, русский, литературу и окр мир
svd____ Зачем черновик? Нужно в чистовике с первого раза стараться написать правильно 😅 кому нужны эти оценки, ну
svd____ И , конечно, нужно чтобы ребёнок сам делал ДЗ, приспособится, где-то и оценку плохую схватит, но это
Читать все 168 комментариев →
Елена
lenusammamysa
Елена ·Мама двоих (младенец)

Кто работает удаленно с детьми? Поделитесь опытом!

Девочки, все больше и больше начинаю задумываться об удаленном формате работы, с двумя детьми 🤦🏻‍♀️

Поделитесь, кто где работает на удаленке? Не тянет обратно в офис?)))

1
mlmlml555 В альфа - банк есть вакансия для удалённой работы, подходит для частичной занятости. Направление - поддержка клиентов
smakovaa56 ‼️Требуются сотрудники для работы💻в сети интернет(жен от 20 лет)!!! Работа рекламно-информационного характера!! ✅Обучение бесплатно,готовые шаблоны!!! ✅Занятость от
kris_kisss96 Если честно удаленки навалом 😅надо просто, чтобы были какие-то навыки стартовые Менеджеры ВБ, графические дизайнеры, кто-то вон
Читать все 40 комментариев →
Евгения
zenechek
Евгения ·Мама сына (2 года), беременна (28 нед.)

Девочки, кто работает во время декрета, а чем вы занимаетесь? И хватает ли потом времени на работу с ребёнком? На 2-3 часа в день можно хотя бы надеяться?)

2
vasilenka Бухгалтером дорабатываю последний месяц. Достало. Нет все нормально, но бывает что очень срочно нужно что-то сделать...а ты
marinakh я работаю, удаленно. Утром час, обед 2 часа, вечером 2 часа
nvrmore Личный помощник, работаю по-разному, иногда в течение всего дня задания есть, иногда дни затишья. Ребёнок не мешает,
Читать все 50 комментариев →
Смотрите все записи из канала в приложении