Я могу помочь справиться с лактостазом. У меня большой опыт помощи мамам в подобных ситуациях.
Информация о моем образовании и отзывы мам о моей работе - ссылка
Также отзывы есть на профи ру:
ссылка/
Пишите в вотсап - 89268776917, с радостью помогу.

Как часто малыш сосёт грудь? Сейчас важно не делать длинные перерывы, днем максимум 2 часа, и после каждого кормления прохладный компресс на 10 минут.

Уберите молокоотсос в сторону, он вам с лактостазом ничем не поможет
Ваша задача справиться с лактостазом за один раз, а не за один день
Горячий душ способствует выработке молока и усугубит все
Массаж и ручное сцеживание, затем прохладный компреес. Посмотрите Нину Зайченко, если у вас не получается, то едите в роддом и там вам помогут, вы можете туда обращаться в течении 1,5 мес после родов
Так же вы можете вызвать консультанта по гв на дом, вам уберут лактостаз мягко и безболезненно,но за деньги
В моём случае от незнания я тоже пыталась справиться молокоотсосом и горячим душем, закончилось все температурой 39, маститом, крайне грабым и болезненным раздаиванием в роддоме с не грамотными рекомендациями, назначением антибиотиков и через пару дней снова был лактостаз и я вызывала консультанта по гв , мне мягко убрали лактостаз , что я чуть не уснула в процессе, наладили прикладывание и получила кучу отличных советов.

Посмотрите Зайченко, она очень понятно рассказывает как с лактостазом справится быстро.

Так схема несложная...мягкий вибрирующий массаж, сцеживание, кормление, прохладный компресс

Мне сутки понадобились, чтобы разбить застой. И ещё Траумель помог (хоть я и не сильно в него верила)

Горячий душ, сцедить, кормить и ещё 30 минут цедить. Ношпа по 1т 3 раза в день