Вкусняшку после обычной еды, мое непокебимое правило. Или пусть голодные ходят ( недолго) . Своему говорю что обычная еда помогает животику хорошо работать, 5- ти летнему канает такая правда, ну а как, по сути так и есть.

Мой из садика голодный приходит!дома первое второе все готов съесть -никогда такого аппетита не было

Моя также себя ведёт, дома только все, что повкуснее манная каша, курица, йогурты. Я не заставляю, а в садике все кушает с удовольствием

Согласна со всеми сверху, голод - основная потребности организма, съедят даже варёную брокколи, когда проголодаться, а вот после можно дать маленькую вкусняшку

Дак не боритесь! Предлогайте, если отказываются, то и пускай. Голодными точно не останутся. А вкусняшки не давайте просто так, сначала основной приём пищи и потом уже можно угостить чем нибудь)

Не кормить 😀голод это физическая потребность, когда будут голодные, съедят хоть что. На сильно толкать-предлагать не нужно, могут психологически не так понять 😟вкусняхи убрать из общего доступа, например, только по выходным. У меня у знакомых сын в кому впал 5 лет 😭ел только вкусняхи и чипсы