Всем доброе утро!

Почему завтрак очень важен!

Для того что бы предотвратить застой или камни в желочи . Человеческой организм всю ночь отдыхает и на утро для того чтобы протоки желчи не забивались не густеть утром чем раньше мы завтракаем тем легче органзму! Желчь утром выводится очень хорошо на белки жиры ! Идеальный завтрак это когда у вас первый приём пищи на первом часу после пробуждение.

Конечно не забудьте про питевой режим и режим сна ! Формула счастья и здоровья очень простая! Всем удачи и крепкого здоровья!