Беременные проблемки. Токсикоз
⠀
#гаан_мамаинфо
Почему возникает токсикоз, опасен ли он и как предотвратить неприятные симптомы? Сегодня будет полезная информация и подарок!
⠀
🔆Симптомы и причины токсикоза
Известная форма токсикоза с типичными симптомами - тошнота, в основном по утрам. Такой токсикоз считается безопасным и наблюдается между 9-ой и 14-ой неделей.
В причине возникновения токсикоза наука не уверенна. Предполагается, что играет роль комплекс факторов.
⠀
Распостраненные предположения ученых:
- Гормональная перестройка организма
- Скопление токсинов в организме мамы - организм очищается, чтобы вредные вещества не повлияли не развитие малыша
- Побочный эффект стресса, испытываемого будущей мамой в связи с беременностью
- Реакция организма на инородный материал (клетки отца)
⠀
Лично мне наиболее логичным кажется комбинация гормональной перенастройки с процессом очищения организма.
⠀
🔆Когда токсикоз опасен?
В редких случаях токсикоз встречается уже во второй половине беременности (после 27 недели)- эту форму называют преэклампсией. Тошнота в данном случае сопровождается повышением давления, появлением белка в моче и другими признаками, которые уже могут угрожать здоровью мамы и ребенка. Поэтому, если токсикоз у вас проявляется на поздних сроках, обязательно следует обратиться к врачу
⠀
🔆Что помогает?
С "обычным" токсикозом помогают справиться "народные средства" - такие, как имбирный чай, вода с медом натощак и четкий режим дня.
⠀
И чудесно помогают техники йоги! Дыхательные практики, в комплексе с физическими упражнениями.
⠀
☝️Помним, что физическая практика йоги - это не только стойки на голове и закручивания в бублик 😉 В перинатальной йоге - это мягкие доступные практики, чудесным образом снимающие тошноту, вызывая радостное удивление мамочек на моих программах! На самом деле, все не так удивительно, как кажется!
⠀
🎁Почему дыхательные практики помогают избавиться от симптомов токсикоза? Как думаете? Всем, кто ответит правильно в комментарии, подарю классный 💝 подарок ❤️