Ксения 🌼
ksy_elina
Ксения 🌼·Мама двоих (5 лет, 9 лет)

Кто нибудь зулел в домашних условиях (тренировки)? Как убрать лень, и начать заниматься? 🤦‍♀️

01.10.2020
2

Комментарии

anastasiaperez
Анастасия Перец ·Мама дочки (7 лет)

Весь карантин занималась дома с бутылками воды))))Результаты были хорошие)

01.10.2020 Нравится Ответить
000000000000000000
·Мама троих детей

Да, делала. В пандемию вариантов не было. Платила деньги и в инсте с инструктором тренилась.

01.10.2020 Нравится Ответить
ksy_elina
Ксения 🌼·Мама двоих (5 лет, 9 лет)

Дорого?

01.10.2020 Нравится Ответить
000000000000000000
·Мама троих детей

@ksy_elina 300 р в неделю

01.10.2020 Нравится Ответить
psy_daria_kulik
Daria·Мама двоих (5 лет, 15 лет)

Начните с 10 минут в день, я просто включала какие нибудь танцы (зумба например), 10 минут это немного так что перебороть лень можно, потом (где то через месяц) это становится привычкой и не позаниматься уже не получится, постепенно добавляете время и это становится образом жизни и делается с удовольствием

01.10.2020 Нравится Ответить