Чувствую эмоциональное выгорание.
Работаем с мужем по очереди: три дня он с ребёнком, а я на работе, потом наоборот. В последнее время чувствую, что не хочу домой, в свои выходные сильно устаю и срываюсь на ребёнке — охота отдохнуть, а ребёнок нуждается в моём внимании, везде за мной ходит, постоянно меня откликает. Под вечер я закипаю и начинаю кричать на него. Получается, что выходных без ребёнка ни у меня, ни у мужа нет. И тем более нет совместного досуга с мужем. Мы видимся только после работы во время ужина и утром, когда уходим на работу. Самое стрёмное, что я не рада этим часам вместе — ищу повод уйти на работу пораньше или задержаться после работы.
Ну как так... я мужа люблю и сына люблю. Но семья это как будто бы совсем не моё. Не охота убираться дома, уже давно ничего не готовлю им, кроме полуфабрикатов и чего-то простого типа отварной картошки и сосисок 😓 Откупаюсь от сына игрушками — покупаю ему много качественных вещей, но совершенно не хочу с ним куда-то ходить, гулять, играть. От мужа прячусь в телефоне, листаю соцсети вместо того, чтобы поговорить с ним, обнять его.
Меня это не устраивает совершенно. Что делать, как изменить своё отношение к любимым людям? До работы всё было по-другому. Но работа мне нравится и получаю я хорошо, не хотелось бы уходить
Комментарии
Так вы не отдыхаете, откуда силы. Вы просто работаете 3 дня за деньги и 3 дня бесплатно (мамой и домохозяйкой). Выделите день себе. Оставьте ребенка няне, подруге, родне. Идите в кино, на спорт, в парк ОДНА.
Я тоже думаю нужен садик для ребенка. С мужем синхронизировать рабочие дни. А на больничный пусть идет кому больше выгодно. У меня дочка второй год в садик ходит, болели 1 раз, неделю дома и вперед.
Я думаю вам нужно с психологом позаниматься, врятли тут кто-то просто сможет дельный совет дать. Лучше к профессионалу
Няня
Ну и кстати сад - тоже хороший вариант, если сейчас вы 24/7 сидите с ним по-очереди, и рабочий график не «пошёл по пизде», что изменится, если ребёнок заболеет?
Если хорошо зарабатываете, няню наймите и с мужем составьте одинаковый график, чтобы были у вас совместные выходные, день только ваш, день семьей.
Если мужа любите,
то нужно возрождать
ваши отношения.
Вы просто устали, работу любите, но и она отбирает у вас много сил и энергии. И семья не восполняет, а тоже только требует. Ребёнок он конечно хочет быть рядом, чувствовать ваше тепло, он к вам привязан, не отталкивайте его, они это очень сильно чувствуют, и будет думать что не нужен вам. А мужу тоже нужно набираться энергии, чтобы не забирать, а приносить в семью.
Восполняйте ресурсы семьи! Вам нужны выходные с мужем, с семьей, и для себя любимой, и мужу точно так же.
Всё у вас получится, это просто осенняя хандра ещё эта, вот лето прошло, словно и не бывало. Ещё этот грипп, все соки уже выпили с нас, с общества своими Мега новостями со всех сторон🤭
Хоть бы год этот уже закончился!
Сил вам, главное что-то начать делать!
Просто на работе вы реализуетесь как личность, а дома все наседки, хотя кому-то нравится сидеть дома и не работать. Нужно просто принять свою роль в семье, и со временем привыкнете
Вам надо хобби какое вне дома ,фитнесс,бассейн,йога.что то что переключит ваш мозг хоть ненадолго
Я чаще всего одна с детьми. И когда меня начинало все бесить, а это когда дети дома и я работаю из дома, муж в командировке и пр. У нас есть в городе кафе в тц, где отдельно игровая зона. Батут игрушки и телевизор. Там всего лишь 100 руб час.400 руб и я пью кофе, хожу за покупками и могу это сделать с мужем или подругой 😂😂
Няня, частный сад или что-то типа групп в развивашках, где можно оставить на 2-3 часа. А это время провести с мужем
Простите, но вспомнился анекдот. Страшно начинать бегать, боюсь не смогу остановиться и убегу из России. А если серьёзно, то видимо вы слишком устаёте, у вас просто нет ресурса на дом и на работу
Здравствуйте. Я предлогаю приходить ко мне в команду и беречь себя и свою семью. Мы работаем онлайн
А беременность у вас желанная? Просто я вот 24/7 с ним ,мужа вижу вечером...и досуг у нас только втроем...больше ни как...наверно вам нужна няня
Ребёнка не планировали, но оба очень хотели. Я даже вернулась из другого города, когда муж заговорил про детей. Первые полтора-два года материнство мне доставляло удовольствие, а вот когда вышла на работу, перехотелось проводить время с семьёй. Работаю с января
@jerryandoliver может просто мужу работать каждый день, а вы дома посидите? К чему так разрываться?
@jul22, не очень хочу сидеть дома... муж столько не заработает, сколько мы вдвоём. Были финансовые проблемы, сейчас их нет благодаря мне в том числе
А сколько лет ребёнку? Если хорошо зарабатываете, может в детский сад отдать частный?
@jerryandoliver моя подруга тоже так с мужем работает 3/3 друг друга меняют дома с детьми при болезнях.
Отдали детей в сад, на больничные это не влияет их просто нет благодаря такому графику. У кого выходные выпали тот с ними и сидит. Потом опять в садик.
Отличный график и когда дети не на больничном, а в садике вот вам и отдых.
А сейчас у вас его нет т.к. и садика нет.
Детей у них двое. Она в свои выходные, когда дети в саду ездит в бассейн и фитнес.
Может тогда няню, на пару дней в неделю, выходной устраивать себе
@jerryandoliver а сейчас вы прям свободна!? Будет больничный,так и будете поочередно сидеть с мужем в свои выходные,как сейчас. Зато когда ребенок в саду (в идеале в частном) у вас будет свободное время для отдыха и личных дел.
Поговорить с мужем! Обсудить вместе как бы вы могли решить эту ситуацию, вы в ней не одна, и семья это и есть двое, которые решают вместе проблемы!
Решайте быстрее... Вы нужны ребёнку! 😑
Согласна про сад. Да и вам уже пора туда. Даже обычный, не обязательно частный. Меняться будете когда ребёнок заболеет, а в остальное время отвёл ребёнка в садик с утра и отдыхай до вечера. Или по пути на работу, а другой выспаться сможет, хотя бы в первый день после смены.