Делюсь опытом :
Русские в принципе не рассматривала , выбирала из дорогих , ибо хотя бы на них есть маленькая Надежда , что что то да сработает 😀
И вот он , мой фаворит - на картинке . Заказывала на айхерб. Пробовала и garden of life и rainbow. Но эти оказались самыми действенными на мне. Показатель - волосы перестали сыпаться в три раза , спустя две недели приема . Я счастлива. Плюсом пью омегу 3 постнатал.