Всем привет! Девочки я набрала вес 5 кг не могу их сбросить. Но самое главное не могу себя замативировать. Кто как сбрасывали вес? какие диеты были? или мотивация? Можем посоветуете диетолога?
Комментарии
Идемте ко мне стройнеть. Результат гарантирую.
Авторский проект на базе ВК "Я, ты и овсянка"
| отзывы о моей работе: ссылка
Фото до/после:
ссылка
Группа в ВК: ссылка |.
Я худела с @dietolog_yuliya
За 4 месяца убрали 13кг, из 50го в 44й размер пришла.
Почитайте ее статьи, очень грамотно пишет.
Короче. Хороший спец по похудению должен не только уметь подобрать программу, но и быть психологом не хилым. Мое имхо. Уметь "прощупать" человека, и подобрать тот пинок, что подходит именно ему. Я знаете сколько спецов видела, которые чисто как лекции свои знания бубнят? И че, это все и в гугле можно найти при желании... Я Еву @dietolog_prof в инсте когда нашла, сначала даже думаю " ну еще одна". А не, там поржала, тут мысль ввернула интересную... Хоба на и ты уже у нее на программе, сама не заметила как 😂
Пешие прогулки) питье просто ) яблоки ела😅салаты)гречу) гуляла .. гуляла ..)
Дать шанс мужчине с лишним весом? Ваше мнение
На сколько Вам критичен лишний вес у мужчины ?
Дали бы шанс?
Рост 186 Вес 150кг.
Он делает для меня много что, ждет встречи, покупает подарки.
А я прям ее могу, начинаю раздражаться.
На День Рождения мой очень потратился.
Вы бы дали шанс?
Как похудеть до 50-55 кг? Советы и опыт мам
Девочки , как вам удается весить 50-55 кг? Вы ничего не едите ?! Или что делаете ? И что мне нужно сделать ?!
Я даже похудеть до этих кг не могу!
Чуть в сторону в еде +двушка 100% на весах )
Чтоб мне похудеть до 50-55 мне походу только огурцы надо есть. И то не факт 😵
Мы перестали набирать вес. Наругала меня педиатр!!! А что я могу Сделать, он же двигается как метиор, и сказать что мы мало кушаем я не могу.
Манкой кормить чтобы вес набрал????
Сколько веса набрали за беременность и как вернулись в форму?
Думаю больная тема для многих 😅
Кто сколько набрал веса за беременность, получилось ли вернуться к прежнему весу и за какой срок? 🙈
Идеальный вес: сколько вы весите и сколько хотите?
А вот интересно, ваш нынешний вес, соответствует с вашим представлением об идеальном весе для вас? С тем, сколько вы хотели бы весить. У меня вот всю жизнь в голове сидит, что я должна весить 45. Но мой вес 50-51. И ниже 50 - опускался всего два раза, до 47.
А сколько весите вы и сколько хотели ли бы?
Приглашаю вас в свой марафон) я нутрициолог, обещаю результат.