Правила начала прикорма здесь можете посмотреть ссылка
Продукты первого месяца прикорма здесь можете посмотреть ссылка

У нас был интерес к еде с 4х мес, я дотянула до 5 и ввела прикорм, всё вводила интуитивно, но без перебора, первые в ход пошли яблоки и бананы, потом каши, брокколи, цветная капуста, кабачок, а потом по накатанной )

вот тут смотрела-удобно и отвечает девочка оперативно-ссылка;
педиатр советовал рекомендаций Воз держаться
На гв вводить прикорм и поить рекомендуется с 6мес- в стандарте овощи, безмолочные каши, фрукты( можно порядок менять, фрукты рекомендуют последними, чтобы ребенок не отказался от нейтральных продуктов, попробовав более сладкие). Мы по такой схеме начинали:Начинала примерно с чайной ложки, давала 3 дня, увеличивая до 3-4 столовых(сколько съест). Все в виде пюре. Советуют в первой половине дня, но получалось во 2й. Кабачок, брокколи, цветная, морковь, цукини, тыква, гречка,(надо еще рис, кукурузу, овсянку-еще не ввела-это пед сказал), яблоко, персик, банан, груша.Сейчас пед рекомендовал в 1й половине дня давать новое, а во 2й-уже введенное-сейчас так и делаю.Ну вот каши введу и начну миксовать введенные продукты и добавлять новые.

Если Вы на ГВ то прикорм начинают с 6 месяцев, при том условии, что малыш удвоил свой вес с рождения.
Мы начали с кабачка за ним, цветная капуста, тыква, картофель, морковь,это в обед в виде пюре.
Потом на завтрак безмолочную гречневую кашу, с добавлением яблочного пюре. На ужин молочную овсяную кашу.
С 7,5 месяцев творог с персиком или бананом) на полдник)
Любой продукт ввожу по ложке, смотрю на реакцию и увеличиваю порцию. Кушает)
Меня консультировала неонатолог)

С фруктов банан, яблоко с 4 давала ну очень по немного, с 5 все что ела и сезонное давала по не могу, что бы малыш привыкла.

Почитайте про развитие пищевого интереса у ребёнка. Есть три вида прикорма. Педиатрический, педагогический и blw. Выберите какой вид вам ближе по духу и уже тогда опрелелите ваши дальнейшие действия

Если у ребёнка есть пищевой интерес.то можно что-то пробовать давать.
Я с 4 месяцев давала кабачек, пюре фруктовое пробывали,в 5 месяцев и 1 неделю я начала давать кашку, с 5,5 кабачек, картошку и морковку, цветную капусту

Я тоже читаю уже)) нашла в инста "не хочешь не ешь". Мне понравился

Тоже интересно 🤔💭