vika.slobodyanik94
Виктория
За последние два дня мой ребёнок сменил тактику сна. Мы всегда просыпались 6:30 и ложились на второй сон около 10:00 и в обед 14:00. Теперь он с трудом ложиться на первый сон и спит около часа. А второй сон всего 30 мин и просыпается бодрый , но около 16:00 хочет спать вроде как. Я пробовала давать компот утром и кашу в бутылке пихала , думала может поест и ещё поспит до 8 хотя бы , но не получаеться. Это у нас он на один сон перестраивается , но тогда получаеться что он не выдержит с 6 до обеда не спать!!!просто хелп ми, я вторые сутки не сплю и не знаю что делать уже !!! P.S у нас сейчас конъюнктивит и вечно трёт глаза, может он так давать на сбои сна??
3.6 года
Лучший комментарий
С тех пор как перешёл на один сон начал вставать утром позже - в 7/7.30, а уходить в ночь раньше - в 19.30/20.00. Днём спит примерно с 11 до 13
Комментарии
С тех пор как перешёл на один сон начал вставать утром позже - в 7/7.30, а уходить в ночь раньше - в 19.30/20.00. Днём спит примерно с 11 до 13
Он и так ложится 20:00. 20:30 но как бы не лег встаёт в одно время. Надежда только что когда будет один сон, он начнёт вставать позже .
У нас такого не было
Но вы попробуйте его заиграть до 12 хотя бы
У нас когда такие качели начинались, я ему не давала спать утром, заигрывала до последнего его до обеда, чтоб он спал 1 раз, и так он перешёл на один сон днём, но зато минимум 3 часа спит
@nov1993nov, да я просто не высыпаюсь , да и он от своего раннего пробуждения не высыпается. А скажите вы когда его на один сон переводили он сам начал позже просыпаться? У нас просто часы можно сверять ровно 6:00, 6:30. И никак иначе во сколько бы не лёг
@vika.slobodyanik94 понимаю, мой мог вообще в 4 встать ...в 5 это потолок был ... Но, по сути, он то в 5-6 вечера ложился, сон то ого-го ночной 12 часовой сон был )))
Да, он начал ложиться позже, не в 5-6 вечера, а в 7-8 сперва, потом до 9-10 даже держался вечера, и утром уже слава Богу начал позже вставать сам. ( Не сразу конечно..... Первое время по привычке рано поднимался)
Все получится, я конечно не вникала когда нужно по правильному переводить на 1 сон. Но, это ж капец вот так как зомби ходить.... Тем более, у вашего сына уже возраст такой , что думаю ему будет легко перестроиться )))
Сейчас пока площадки , погода хорошая, можно его завлечь , главное дома не сидеть, а то он быстренько приляжет😄😄😄😄
Мы ходили в детские комнаты( это зима была, не было возможности на площадке поиграть),это его там очень развлекало, он играл и потом спал крепко , а то дома я не могла его энергию угасить так ))))
@nov1993nov, согласна)) спасибо огромное . Будет завтра внедрять план в жизнь !!