Девочки) патовая ситуация 😄 уже две недели просыпаюсь в 3-4 утра и до 6-7 не могу уснуть, утром естественно разбитая, и…
Девочки) патовая ситуация 😄 уже две недели просыпаюсь в 3-4 утра и до 6-7 не могу уснуть, утром естественно разбитая, и фитнес браслет показывает, что когда сплю глубокого сна 1-1, 5 , остальное легкий сон, сны яркие сняться, из-за них потом целый день каша в голове , и голова из-за недосыпа начала болеть, да и вообще качество жизни понизилась, вечно зеваю и потерянная. Это все гормоны? А что делать? Днем уже специально не сплю, хотелось бы восстановиться как то .
Кристина ·
Мама дочки (5 лет)
Мне кажется беременным бессонницу никак не избежать 🤪
Олеся··
В ожидании первенца
Я думала я высплюсь) сегодня до 2 ночи бродила по квартире)
Кристина ··
Мама дочки (5 лет)
толи ещё будет )) у меня бывало в 5 проснусь и не могу уснуть , а спать то хочется 😂
Олеся·
В ожидании первенца
@vera_11mk_09 @mona034 спасибо) я думала, у меня уже сдвиг какой-то. Я человек, который всегда много спал, а тут такой сюрприз, первый раз такое в жизни) надо теперь учиться подстраиваться как то
Кристина ··
Мама дочки (5 лет)
Организм готовится к появлению малыша))) режим разный может быть потом 😂
mona034·
В ожидании первенца
Примерно с этого срока у меня начались проблемы со сном. До сих пор нормально ночью не сплю. Высыпаюсь только если днем пару часов поспать получается.
Вера·
Мама дочки-младенца
Оооо...я помню мою бессонницу при беременности, это была жопа(( муж когда уходил на смену, я могла всю ночь сериалы смотреть или уборкой заниматься 😅 парадокс: спать надо было, а не хотелось, сейчас хочется, а ни как🤷🏻♀️
Евгения·
Мама дочки (1 год)
Дальше веселее будет 😁Я после 30 недель вообще мне кажется не спала 👀
Олеся··
В ожидании первенца
Обманывают да? Когда говорят, высыпайся, пока есть возможность 😁 а вот не могу
Евгения··
Мама дочки (1 год)
я что тогда не спала, что сейчас 🤪
Олеся··
В ожидании первенца
и мое время видимо закончилось)