Девочки, засыпаю и просыпаюсь разбитая с больной головой. Это адаптация? Что то может пропить? Я будто не сплю совсем
Девочки, засыпаю и просыпаюсь разбитая с больной головой. Это адаптация? Что то может пропить? Я будто не сплю совсем
Девочки, засыпаю и просыпаюсь разбитая с больной головой. Это адаптация? Что то может пропить? Я будто не сплю совсем
Анна·
Мама двоих (младенец)
Может Мельдоний?!
Катюня ··
Мама дочки (3 года)
@kirichenko_e вот и я о том же. Как мнизит мне давление и пиздарики
Ольга··
конечно все должен назначать врач, если из безобидного, то левзея или элеутерококк)
Катя··
Мама сына (2 года)
я думаю он не снизит так как тонизирующий, а при всд тот же элеутрокок выписывают🤔
Мария·
Мама дочки (3 года)
У меня такое состояние, когда я сплю больше положенного для своего организма. Поэтому даже на выходных ставлю будильник пораньше 😓, ни как не отоспаться.
Это все от проблем с шеей.
Попробуйте зарядку для шеи делать и возможно подушку поменять.
Купила себе в асконе дорогущую, проблем меньше стало.
Но все равно бывает сбой в моем режиме.... вчера позволила себе поспать подольше, все, проснулась с головной болью 😑
Юлия ·
Мама двоих (2 года, 6 лет)
Я витамин д сейчас пью...в среднем сон у меня по 5 часов🙈все время глаза навылупку
Луна 🌙··
Мама дочки (2 года)
@teppbka а где ты берешь?
Ольга··
отметила тебя где я
Луна 🌙··
Мама дочки (2 года)
спасибо, я уже договорилась
Настя·
Мама сына (2 года)
У меня так и до сих пор бывает😐 а уже 6 месяц пошёл. Пойду анализы сдавать
татьяна·
Мама двоих (3 года, 11 лет)
Я тоже мелатонин бы советовала пропить прям пока не начнёшь просыпаться сама в хорошем состоянии.
Юля·
Мама дочки (2 года)
У тебя есть норма, сколько спать, чтобы высыпаться?я например должна поспать 7-7.30 часов тогда все ок
Катюня ··
Мама дочки (3 года)
Я сплю 7-8 ч. Но просыпаюсь раза 4 точно, то рука затекает, то поссать. И просыпаюсь булто не спала
Юля··
Мама дочки (2 года)
ты бабка!
Катюня ··
Мама дочки (3 года)
да в планете кислорода нет
Александра·
Мама дочки (2 года)
Мелатонин
Катюня ··
Мама дочки (3 года)
Мне чет он не помогал одно время