Как привычки помогают вам достигать целей

Ничто так не повлияет на ваше будущее, как привычки.

У всех нас есть цели, которых мы хотели бы достичь за определенный срок. Кто-то хочет заработать свой первый миллион к 30, а кто-то — сбросить лишние 10 кг к отпуску или написать книгу за полгода. Когда мы начинаем стремиться к абстрактной мечте, будь то успех, богатство, здоровье или счастье, постановка конкретных целей — это первый шаг к ее осуществлению.

Привычки — это те самые закулисные силы, которые управляют нашей жизнью. Полезные привычки помогают нам в достижении целей, а вредные, соответственно, мешают. Так или иначе, привычки сильно влияют на наше неосознанное поведение.