Дівчата, чи ходили б ви зранку на тренуваня з фітнесу, але не пасивні, а активні: фітнес мікс? Степ? Функціональна/кругова? Наприклад, завели малечу до садочка, та на тренування на 55 -60 хвилин?
Ходила периодически после рождения малой! Месяца полтора уже на хожу
Но к тебе б точно пошла )))






Увага! Увага!
В мене все ще триває збір на проїзд, на реабілітацію для мого сина с ДЦП .
загальна сума збору 2500 грн .
Це проїзд на 10 днів
Моя робота зараз ,нажаль неактуальна ...
І працювати я не можу,тому що раніше я водила Іллю у спец .садок , а у цей час працювала . Зараз садок цей працювати не буде...
Тому ,я і мої діти живемо зараз тільки на соціальні виплати .
Дякую ,що люди піклуються про нас,і допомагають харчами 🙏🙏🙏
Але ,нам не можна без реабілітації. ВОНА ОПЛАЧЕНА ! залишайтеся...
Дівчата, скажіть, от коли ваші діти стали більш терплячими і розуміючими? В якому віці?
От дивлюсь на багатьох дітей від 2 до 3-х років, можуть спокійно маму почекати , в кафе сидять більш менш спокійно і намагаються слухати, що їм кажуть батьки. От знайома доньку 2,8 взяла на тренування, та спокійно годину висиділа в коридорі ,малювала, дивилась мультики і чекала маму. У родички на роботі жінки приводять з собою 2,5 річних дітей і ті цілий день можуть не заважати мамі , гратись, дивитись мульт...
Відправила старшого в футбольний табір! Умови вау,програма вау (тренування,аквапарк,розваги і тд!). Перший день сьогодні і він їхав все було ок,а от як прийшов вечір і треба лягати було спати він давай дзвонити і просто ридати,щоб я забрала його бо йому дуже все там погано,нічого не подобається і тд Перший раз набрав то я почала відволікати і питати як тренування,яка позиція і тд. А ось другий раз не вийшло,просто взахльоб ридає і просить забрати. Я навіть не знаю,що робити…адже по психології тр...
В котре хочу худнути 😭
В мене є 35 кг лишньої ваги, а я все ніяк не можу взяти себе в руки. Вже скинула 10, але за війну набрала їх знову, бо рот не закривається..ще почали зі свекрами жити, і це капєц, то щось до чаю спечуть, то картопля смажена 🤤🤤🤤
То що я думаю, можливо хтось ще хоче худнути, давайте разом, а то мені не хватає ским розділити радість в мінус кг, чи навпаки в + 😂😂😂
Хто хоче приєднатися в чат, будемо оам ділились меню, тренуванням, результами ?
Здається в мене емоційне виснаження.
Взагалі не знаю що хочу , чим себе потішити , підняти настрій . Мало посміхаюсь , не радію ніяким речам . Фізично підтримую себе , хожу на тренування , достатньо рухаюсь , а от емоцій нуль . Тільки нию
І роздратування .
Знаю що це тимчасово , що декрет один за іншим дає свій відбиток, але так хочеться відчути себе . Де в цьому всьому я . Що хочу. Що люблю . Зовсім все забулось . Знаю що багато хто був в цьому стані . Тому маю надію почитати ваші історії , ...
Так и делаю )