Девочки, какие самые крутые витамины что вы пили и детям ? Пила орифлейм вэлнес, всякие с айхерба…

Кальций магний солгар с айхерб

Если Вы пропил витамины Орифлейм всего лишь 1 курс, то можно сказать, что Вы его не пили. Я пью 3 месяца. Результат великолепный.

А что по анализам?может у вас дефицит в чём то,

Либо отдохнуть от витамин,я так пол года совсем ничего не пила и чувствовала себя так же хорошо,только качественно питалась.

Мне прнравились спируллина и Гуми от Альгос! Начну с того, что наладила работу ЖКТ, прошли запоры (это вечная проблема была, дюфалак скупала литрами), прошла усталость и разбитость, встаю в 6-7 утра, так как доча- будильник, и хожу бодрячком!

Прошла экзема на лице, 1.5 года лечила безрезультатно! Волосы до сих пор лезут, но уже не клочьями, и растут балапан шаштар👌🏻 и да, самое главное, Гемоглабин поднялся до 126!!!! Такого ещё никогда у меня не было) хроническая анемия, сколько себя помню!

У мужа вся спина была усыпана прыщами, сейчас все чисто)

Почему я все-таки решила попробовать?! Потому что на синтетические витамины пошла аллергия, а это 100 органика

Блин, не боитесь пить столько витаминов же.

Сейчас самый сезон, все витамины на прилавках овощных магазинов.

Я тоже разные пила дорогие из айхерб и коралловый клуб. Но эффект почувствовала только от витаминов Ariix

А анализы сдавали перед тем как начать пить?надо узнать какой уровень в организме того или иного витамина и подбирать нужную дозировку и будет эффект,надо еще подбирать нужную форму чтоб усваивалось все.Если допустим у вас дефицит вит д,не просто понижен а прям дефицит,то вам нет смысла пить какие то комплексы где обычно вит д в дозировке 400-1000 ме допустим,тогда уровень будет подниматься годами,а чтоб эффект был надо пить по 5000-10000 ме с витамином К,с остальными так же,каждому человеку надо пить в нужной для него дозировке