Кто какими методами после родов в форму возвращался? Родила 4 недели назад, что можно делать? Массаж какой-нибудь? В…
Кто какими методами после родов в форму возвращался? Родила 4 недели назад, что можно делать? Массаж какой-нибудь? В спорт пока рано возвращаться, но я из-за гв сладкое/мучное не ем, поэтому уже прилично скинула, но теперь, кажется, кожа будет висеть, как предотвратить?
Оксана/Зефирные Букеты ·
Мама двоих (младенец)
Я вот тоже хочу эту щетку сухую. А так пока скраб и жесткая мочалка мой друг.
Wifey·
Мама двоих (1 год, 3 года)
много воды, йога потихоньку, массаж сухой щеткой, скрабирование.
Еще потом когда можно будет заниматься, то табата офигенная вещь.
и обертывание+крем от этой фирмы, говорят очень эффективный. хочу попробовать
Саида··
Мама дочки-младенца
@wifey27, звучит здорово🥰 спасибо!
Мира··
Мама дочки (3 года)
@wifey27 можно фото вашей щетки?
Wifey··
Мама двоих (1 год, 3 года)
щетка riche, самая обыкновенная:)