Девочки, хочу порекомендовать от себя лично витамины, которые пила во время беременности и пью сейчас во время ГВ.
Когда организм работает за двоих, дозировки омега-3 кислот, витаминов и минералов должны быть рассчитаны специально!🌀⠀
⠀
Эти комплексы разработаны с учетом нагрузки, которая ложится на маму в период беременности и кормления, и полностью соответствуют нормам НИИ питания РАМН.⠀
Скажу по себе, во время беременности у меня были прекрасные анализы и даже железо в норме, хотя в первую Б...