Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
мия
мия

Добрый вечер девочки . Ужасно набираю вес 21 -ая неделя пошла и уже 10 кг. Что делать ? Что делать ? Бьюсь головой об…

Добрый вечер девочки . Ужасно набираю вес 21 -ая неделя пошла и уже 10 кг. Что делать ? Что делать ? Бьюсь головой об стенку и думаю что делать ? Как думаете не поздно будет сесть на ПП? Так же мало двигаюсь не работаю дома сижу . А на носу осень , зима ❄️ сами понимаете в эти времена года хочешь не хочешь но вес наберу так как вообще мало движений будет 😩

17

Комментарии

yana_agafonova_2019

💕miss_Yana💕

Мама дочки (1 год)

Знаете мне помогла только помощь профессионального диетолога. Вот с Евой @dietolog_prof худела. А все потому что у меня в голове установки про еду были дурацкие. А не отсутствие силы воли как я думала

ylunchik2101

юлюньчик

Мама двоих (4 года, 16 лет), ждёт третьего

Конечно не поздно ни когла перейти на пп. Ведь это будет хорошо и вам и малышке. Ведь жир не даёт нормально проводить родовую деятельность.

iulia_mama_v_kube

Юлия

Мама троих детей

А врач что говорит? ОАМ нормальный? Может это отёки? Мало воды пьёте? Да тут очень много может быть вариантов! А пп всегда полезно👌🏻я ещё делала кефионый разгрузочный день(в течение дня только 2л кефира и вода) раз в две недели

nartovagv

Елена

Мама троих детей, ждёт четвёртого

На все Ваши вопросы Вы сами дали ответы в посте. Да, надо следить за питанием, да, надо двигаться. Увы, по-другому это не работает......

И я бы не стала надеяться на то, что «после родов все сойдёт как с гуся вода». Велика вероятность, что не сойдёт. Придётся сгонять.

ylunchik2101

юлюньчик

Мама двоих (4 года, 16 лет), ждёт третьего

не у меня сейчас нет +10! Это у автора поста +10. У меня пока ещё пока нет набора.

nartovagv

Елена

Мама троих детей, ждёт четвёртого

ой, извините 🤦🏻‍♀️ я перепутала. 😁

ylunchik2101

юлюньчик

Мама двоих (4 года, 16 лет), ждёт третьего

вообще не страшно

yana_logachyova89_

Yana

Мама дочки (1 год), беременна (21 нед.)

Если ваш начальный вес 45-50 это норм,если больше,то это реально ооочень много,т к малыш начнёт набирать после 30-32 недель. У нас одинаковый срок,я набрала 2 кг и люлей получила в жк. Поймите вы не кушаете за двоих))) ограничивайте сладкое,жирное,не ешьте вечером, вам тяжелее в последствии будет. Тем более сейчас изобилие овощей,фруктов,зелени.

julia_nehaeva

Julia

Мама сына-младенца

Я во 2 триместре сильно набрала, за всю беременность +20 кг. Через две недели после родов все ушло.

elenaabushova

Elena Abushova

Мама дочки (2 года)

Просто не кушайте за двоих😊

olgaminakova

Olya Kizuba

Мама дочки (2 года), беременна (39 нед.)

ПП не поздно и старайтесь ходить по 10к шагов в день исключить выпечку и сладкое

s.love

𝓛𝓸𝓿𝓮💙𝓻𝓮💜𝓷𝓸𝓿𝓪

Мама двоих (младенец)

Я до 28 недели стремительно набирала, меня врач ругала. А потом резко остановилось, и набирала по чуть чуть совсем. Поэтому ещё не время паниковать. Но от вредного и мучного стоит отказаться.

Девушки, мне нужен коллективный разум, одна я не справляюсь. Ситуация такая, мне 38, ходила к гинекологу, сказала если…

Девушки, мне нужен коллективный разум, одна я не справляюсь. Ситуация такая, мне 38, ходила к гинекологу, сказала если хотите идти в декрет, то лучше до 40, я 7 лет думала, что мы на одном ребенке остановимся, ноооо ....я боюсь, а вдруг я потом пожалею об этом. И вот весь 2025 год, я хожу с этими мыслями🫣что мне делать???муж за любой кипиш, он сказал, как ты хочешь, так и будет. На работе всё стабильно, шеф сам говорит, если хочешь, иди. Кто сейчас в таком состоянии, как я ???в какую сторону вы мыслите???p.s. базовые потребности закрыты, квартира 3 комнатная, машина есть🙏 помогите советом.че мне делать а...и хочется и колется, блиииин....и лялечку хочется( у меня не овуляция сейчас, если что 😆, я не на эмоциях))