Девчонки, впервые такое, какие успокоительные пропить, магнелис не помогает от слова совсем 😭 саму…

Девчонки, впервые такое, какие успокоительные пропить, магнелис не помогает от слова совсем 😭 саму от себя тошнит, взрывная, нервная, всё бесит, апатия, муж на грани уже, он и так и эток передо мной, а мне всё не так, на каждую грубость, ор мой он пытается шутить, не обращать внимания, а меня это ещё больше злит, ору что он не понимает что мне плохо и смеётся надо мной, хотя мозгами понимаю что он пытается сгладить всё!!! Не могу справится со своими эмоциями, приехала мама, дом на ней, дети тоже, я не делаю почти не чего, я как овощ.... Хотя у меня в руках всё горит, и огород и хозяйство, и наготовлено всегда, на дому работаю(домашняя молочная продукция) с детьми мяч гоняли всегда, на великах, с младшей гуляла всегда, сейчас я этого всего не делаю, муж сегодня предложил сходить к психологу, я вот думаю всё же это гормональное, что делать подскажите?????!!!!!! Сама себя ненавижу, из позитивного оптимиста, превратилась в старую ворчливую бабку, как справится с эмоциями??????? 😭😭😭😭😭😭