Поливитамины очень нежелательны во время гв. Высокий риск аллергических реакций у малыша. Если есть доказанный дефицит определенного витамина, именно его и принимают.
В первую очередь надо посмотреть гемоглобин (особенно если во время беременности и после родов, он был низкий) и попросить доктора подобрать препарат железа.
Если гемоглобин в норме, достаточно питаться полноценно, разнообразно, и быть всегда сытой. Химия в виде лекарственных препаратов не заменит хорошего питания.
Пью витамины для кормящих мам "элевит кормление", кушать полноценно это конечно хорошо, но у меня лично обед в ужин поздний перетекает, живу на " перекусах", поэтому считаю, что витамины необходимы, т.к.не получаю нужное количество из продуктов.
Запись из каналаКормление грудью
🌱 ЛЕЧУ ЕДОЙ 🌿·
Мама дочки (4 года), беременна (11 нед.)
Те что в беременность пили их и продолжайте)
Елена консультации ГВ, прикорм, уход·
Мама четверых детей
Поливитамины очень нежелательны во время гв. Высокий риск аллергических реакций у малыша. Если есть доказанный дефицит определенного витамина, именно его и принимают.
В первую очередь надо посмотреть гемоглобин (особенно если во время беременности и после родов, он был низкий) и попросить доктора подобрать препарат железа.
Если гемоглобин в норме, достаточно питаться полноценно, разнообразно, и быть всегда сытой. Химия в виде лекарственных препаратов не заменит хорошего питания.
Будьте здоровы и счастливы!🌷
Антонина·
Мама дочки (4 года), беременна (26 нед.)
Витамины надо пить сдав анализы и по назначению врача. Для меня элевит, клмпливит это то же самое что песка на улице ложку скушать 🙈😊
Хорошие витамины есть на iHerb, есть для кормящих именно. Garden of life например
Юлианна Казакова·
Очень хорошие витамины: любые овощи, любые крупы, любые фрукты, любое мясо, любая рыба и любая зелень. Реально помогает!
Светлана·
Мама троих детей
Пью витамины для кормящих мам "элевит кормление", кушать полноценно это конечно хорошо, но у меня лично обед в ужин поздний перетекает, живу на " перекусах", поэтому считаю, что витамины необходимы, т.к.не получаю нужное количество из продуктов.