Знаете, я восхищаюсь людьми, которые не зависят от вкусняшек. Лично мне пиздец как тяжело, честно. Постоянно мысли о…

Я вас понимаю,мне тяжело очень,постоянные мысли о еде,я не хочу быть зависима от неё и вкусняшек,но я зависима и ещё как,я не могу ограничится одной конфетой,если есть то пол кило,если шоколадка то целая,мороженное пол ведра,если пицца то половина точно,суши тоже...моя слабость,пол сета съесть за милую душу...ненавижу столько есть и ем и ем...Мне нужно в анонимный клуб жрателей😁..🤦🏻‍♀️😩

Выглядите прекрасно ! Что касается еды - я тоже в числе тех кто ест до чувства сытости , а потом ещё и про запас 🤣🙃🙃

@slyusarenko_a @beautydia я с вами🙈🤦🏼‍♀️

Завишу от еды

И меня это особо не парит

(очень редко)

@slyusarenko_a ну я знаю о чем вы,но когда достигнете желаемого результата, то от одного дня даже дикой обжираловки ничего не будет,сейчас понятно, что жалко свои результаты портить.

Поесть от души люблю,но могу взять себя в руки,когда надо. Я лично считаю,что все в голове,у меня были периоды,когда я сидела на дефиците и мне было нормально вообще. А бывали периоды, что я не могла без вкусностей, и даже вид жира не останавливал. Я ела,чтобы получить радость. У все свои способы снять стресс,кто-то берет сигаретку, кто-то пиццу. Я научилась впихивать вкусняшки в колораж ,но в последнее время тоже туго с тем,чтоб перестать есть.

Я наркоман по сладкому и мучному, стараюсь бороться

я такая же. Обожаю пожрать, да так, чтобы дышать было тяжело😂 вот по ходу из-за этого до сих пор не вернула себе прежнюю форму. До беременности весила 48 кг, рожать шла 85😳🙈 никто не мог поверить, что это про меня) всегда была дрыщем) а в беременность просто не могла остановиться. Сейчас меня легко спутать с беременной, потому что есть живот. Вид мне мой не нравится, но перестать вкусно (именно как мне нравится ) и много есть - для меня удар ниже пояса.

Есть же отличное оправдание - чит мил называется😅

Я не зависима) я ими питаюсь)))

Пожрать -как смысл жизни 😆

Очень зависима от вкусняшек

Прям не могу как зависима , хочется сладкого , побольше , не 1 конфетку , а пакетик бы 😆 не 1 кусочек пиццы , а хотя бы 4

В беременность ела сладкое пакетами , реально пакетами каждый день 🤦🏻‍♀️

Чтобы не просто гречка , а с чем то и вкусненьким 😭

Постоянные проблемы и срывы на диете

И так всю жизнь 🤦🏻‍♀️🤪

Очень люблю вкусную вредную еду 😭 сейчас максимально не ем гадость, но очень страдаю( хоть сладкое что-то, но слопаю за день 🙊 а ПП просто не наедаюсь - через час-два опять голод.

Поэтому я сорвалась после такого похудения. Тоже не разрешала себе ничего вкусного , а когда попробовала, не могла остановиться. В итоге набрала, то что скинула ...

Не люблю фастфуд

Но люблю печенье 😁🤦🏻‍♀️ лучше полкило и разного к каждой чашке чая

Раз в неделю у нас «вкусный день» для фастфуд, сладостей и прочих хотелок. Это помогает не сорваться от ощущения что так навсегда и зачем так жить. Потом не замечаешь как привыкаешь к правильной еде и уже даже в этот день ешь осмысленно. Не мусор, а вкусный салатик заказываешь, стейк. Это должно прийти, иначе через насилование себя будут только срывы.

Один в один 😢

Не делаю культ из еды , хочу ем не хочу не ем. В остальное время стараюсь есть то от чего не толстеют, лишний вес с родов ещё не ушёл, потому вкусняшки не чаще раз в неделю ем.

Самое главное чтоб достичь того чего вы хотите, это убрать сладкий и мучное.

И больше пить воды, также ходить хотя бы 10000 шагов в день.

Ну а если очень хочется похудеть могу помочь с тренировками )

прошла голод, и стала независима от еди вообще любой)

сейчас на кето, и сахара в моей жизни нет вобще

Я как вы))) не могу отказаться никак,но вам же и худеть не надо 🥰поэтому кушайте,почему нет?

Не отказываю себе, жизнь одна) 🎇🎆🎇

но ем мало ( порции маленькие).

Сладкое каждый день, когда меньше, когда больше.

Хочешь мотивацию? Мы начали с одной цифры в одно время. У тебя -11, у меня -3. Почему? Потому что "ой-ой-ой, раз в неделю можно, раз в день можно, утютютю, вкусная колбаска"

Завишу очень.

Единственный раз, когда мое питание было очень чистым три месяца, я держалась хорошо ( срывалась пару раз), но это было именно осознанным шагом в сторону здоровья.

Сейчас не ем молочку (три дня 😂) и хочется какую-то хоть печеньку шоли, но мой десерт - это хлебец и полисол😂

Даа, иногда очень хочется в Мак пойти, или роллы/пиццу, колу... иногда позволяю себе)

https://instagram.com/kondrashev_kirill?igshid=n1ic1fn1q4a1

Обратите внимание!!!!

Нужна помощь мальчику!!!

🙏🙏 важна каждая гривна, каждый репост!!!!

Обожаю сладкое, но если есть установка ( просто испытать себя) легко отказываюсь

А зачем бороться?)Захотелось съела)

Я вечно голодная 😔 вечно хочу чего то вкусненького,но я не хочу быть 🐷 поэтому во многом себе отказыввю 🙄

Очень завишу от сладостей и вкуснях, после значительного для меня похудения стараюсь придерживаться ПП, но читмил устраиваю себе один раз в неделю)

Я из тех ,кто не зависит от вкусняшек и прочей лабуды связанной с едой. Но у меня есть другие слабости,с ними так же борюсь. )

Ты красотка!)

Ох, понимаю) я вообще без вкусностей не могу. Особенно, если тяжёлый день, то для меня съесть вечером роллы, тортик или Мороженное-это как награда... а это вдвойне вредно, на ночь же. Лишнего веса нет, но с утра всегда новые прыщи после вредностей. Но я пока рассуждаю так, что лучше я буду с прыщами, но счастливая😅

Мама моя молодец. Она считает, что ни в чем себя нельзя ограничивать, но если хочется торт-съешь одну вилочку и все) так же со всем. А я остановиться не могу🙈

Зависима от мучного. Понимаю, тоже люблю прямо 3 ведра слопать.

Ой про роллы я молчу, от всего другого отказаться могу )))

Скоро ваши рецепторы очистятся от всего этого,и вы не так будете хотеть пищевого мусора.Знаю по себе. А ролы и пицу можно сделать пп,это тоже очень вкусно)

Вы такая миленькая) 💐

Слава богу ( наверное) и я и муж равнодушны к еде и вкусняшкам. Это спасает от обжорства, конечно.

Вот мысли только о том, что хочу ведро съесть. Не кусочек, не попробовать, а ведро 😂 Ну это только потому, что ограничиваешь себя, когда «можно», то ведро и не хочется. Ну может иногда только, случайно съедается 🤭

Я раз в неделю ем все что хочу, хоть ведро мороженого хоть целую пиццу)) потом так плохо, что 6 дней этой фигни не хочется 😍

Люблю пиво 🥳