Девочки пост нытья, я готова была к ребёночку и очень счастлива. Но я так устала, иногда плачу и не могу остановиться не…

Когда этот вырастет , и появится второй , поймёте что в тот раз вы не уставали вовсе ))))

А вообще это послеродовом депрессия , пройдёт )

А от чего устали? Ребёнку месяц, ест да спит. Или нет?

@masanda вот и у меня так же

Все тоже самое, но сон был хороший у малыша. Мучилась с гв. Металась оставить его или нет, молока мало. Но все это у меня осложнялось тем, что сынуля родился раньше в ремени на сроке 34 и 4 неделе. Неделя в реанимации, месяц в патологии, с пневманией. Я просто ещё не была готова к материнству. Да и ещё и косолапый. Это все давило психологически. У мужа проблемы на рабо е, денег нет, он решил учиться на разработчика. Помогал, но мне казалось недостаточно, что он не нежно относится к сыну. Пару раз чуть не развестись хотелось. Сейчас начинает становится легче. Муж заканчивает учёбу, сына гипсовали месяц, сейчас брейсы носим. Вылечили ножки. Все наладится! Все что выше вам советуют все верно говорят! Так и делайте. Но вам ещё поможет мысль - радуйтесь, что ребёнок здоров! Представьте как многим сложнее!

Все пройдёт. Все забудется. Время - вода. Держитесь. Вы справитесь обязательно. Все наладится. Гормоны придут в норму и будет легче. Мы с мужем тоже одни в Питере и с двумя почти погодками справляемся. Первый год просто самый сложный. Дальше легко!!! Максимально разрешайте себе сейчас расслабляться и отдыхать в любую свободную минуту!

Если есть возможность, возьмите помощницу, если не на каждый день, то один раз в неделю на пару часов. И это время посвятите себе, хоть почитать, хоть в ванне поваляться, хоть в телефон потупить. Одно знание, что у Вас это время есть, будет помогать!

А пока виртуальные обнимашки Вам) 👐🏻

Гормоны ещё очень бушуют, я тоже плакала плюс осознание что как прежде Никогда не будет, помню хотелось свалить куда нить в кафешку, на дачу а не вот это вот все 😂 дайте себе время привыкнуть к новой роли, больше спите и отдыхайте вместе с ребёнком , все будет хорошо!

У меня тоже была такая ситуация( муж работал без выходных, приходил поздно, я все сама, а дочь ещё плакала много из-за зубов, думала, что в окно выйду. Старайтесь отдыхать побольше, когда ребёнок спит, тоже спите. Подзабейте на домашние дела, реже мойте пол, реже готовьте (я готовила сразу большую кастрюлю супа на пару дней, тушила или запекала мясо тоже сразу на пару дней). Если не на гв, можно витамины попить, какие-то успокоительные лёгкие. Отвлекайтесь на что-то хорошее (книга, фильм, сериал).

Это абсолютно нормально, что вы устали. Плюс ещё все-таки адаптация к новому образу жизни, распорядку. Главное, не впасть в глубокую депрессию. Нужно понимать, что все это временно, что станет легче. Если понимаете, что не справляетесь, можно обратиться к психологу. Мне удаётся с психологом созваниваться, когда у ребёнка дневной сон.

Мне прям стало легко, когда дочке исполнился год. Большинство зубов вылезло, она стала ходить, на руках уже таскать везде не надо, кушает сама, может сама посидеть, поиграть. Так что так будет не всегда, станет легче, обязательно, а пока держитесь и побольше отдыхайте

Держитесь. Потом попроще будет. Когда поползет уже проще. После года ещё лучше. В каждом возрасте свои приколюхи. Но вот это закончится: вечное мытьё попы,слежка за вб и сна,кормление по часам- все пройдет

Ой, как вспомню. Аж в дрож кидает. Я иногда думала, что конец пришел. Психовала, взахлеб плакала. Муж очень помогал, но этого было мало. Ему на работу. Я одна. Ппц день сурка. А иногда прям дзень ловила. Так хорошо было все. И вот эти качели, то всё говнище, нафиг надо, то красота - ляпота. Все молодцы. К двум годам пришла в адекват.

Не зря первые три месяца жизни малыша,называют четвёртым триместром.Вы ещё единое целое...Начнёт расти,будет намного легче,с каждым месяцем начнёте замечать как облегчится жизнь.Не отчаивайтесь🌷

А подруги, мама, есть кто-нибудь, кто мог бы помочь? Хотя бы просто на прогулке с вами побыть или по телефону поговорить. Первые месяцы трудные, да, нужна поддержка, плюс гормоны, да прочие изменения, связанные с родами, потом легче будет!!!

То что у вас тут никого нет иногда это на пользу!!! Говорю по своему опыту)

То что вам тяжело, это все понятно, а что бы вы сильно не уставали просите мужа дать вам время поспать или немного отдохнуть!

У меня первый ребенок просыпался в 6 утра! А за ночь раз 20 я к нему вставала!! Так муж забирал на кухню малыша в коляске и я до 8 спала, а дальше он уходил на работу!

Только в этот период еще было куча разных(черных проблем!!!)

Муж болел,денег не было, квартира съемная!жопа полная!!

Надеюсь вам немного легче станет))))

И кстати ребенок до 3х лет спал хреново!!!

Держитесь. Многие через это проходят. Вы скоро обязательно привыкните.

Подруги есть в городе? Подругу с коляской и спящим ребёнком на прогулку, сама в ванную с книгой и солью 👍

Я вас очень даже понимаю. Тоже такая ситуация была и есть, одни мы с мужем, он на работе, а я с ребенком... Крыша едет. А в первые месяцы вообще была жесть, трое суток на автомате, а на четвёртые, как муж с работы приезжал, меня просто вырубало на несколько часов и по новой. Дочь аллергичная, раздражительная вся была. А сейчас просто ураган и я мечтаю о том дне, когда она наконец то пойдёт в сад. Сил вам, терпения и подключайте мужа, иначе будет невыносимо.

Вообще нужно перестать бояться и просто на всё забить. Знаю, проще сказать, чем сделать, но попытайтесь. Я с первой дочерью первые полгода очень много плакала: было тяжело, страшно, усталость, недосып, и вообще муж миня нилюбиииииит!! Это гормоны отпускают + непривычный ритм жизни + очень большой груз ответственности.

Когда родилась вторая - я стала наслаждаться материнством. Мне уже было всё знакомо, меня не пугал плач (я уже знала, что делать). То есть я расслабилась, и мне невероятно хорошо в статусе мамы крошки.

Вы для себя осознайте, что вы - самая прекрасная мама, и вы подсознательно знаете, что делать. От криков не паникуйте, а методично ищите причину: подгуз, голод, газики, хочется обнимашек.

Спите обязательно днём с ребенком. Вы восстановите силы, ребенок лучше поспит, а домашние дела не убегут.

Не пытайтесь всё успеть. Главное - вовремя поменять подгуз, помыть попу, покормить детёныша. Пропылесосить может и муж, еду можно заказать, а машинка отлично сама стирает. Вообще вы через какое-то время наладите для себя удобный режим жизни и будет время и на ребенка, и на себя, и на мужа, и приготовить, и прибрать. Просто не всё сразу, сначала привыкнуть к ребенку.

Очень важно найти время для себя. Хотя бы на 20 минут сбежать в душ.

И самое главное - диалог с мужем. Разговаривайте с ним, делитесь эмоциями и переживаниями, помогайте ему с осознанием отцовства. Мы ведь готовимся к материнству 9 месяцев, а у них внезапно появляется кабачок, которого то на руки взять страшно. И не понятно, что с ним делать. Вот некоторые мужчины и отгораживаются, потому что боятся что-то сделать не так. Вы вовлекайте его во все процессы, старайтесь максимум делать вместе.

Мы живём с моей мамой, помощи от неё очень мало, ну разве что она может посидеть с детьми если мне куда то прям очень сильно надо (кино с мужем, театр, ногти, салон и т д-это всё неуважительные причины, и «какое кино-у вас же дети», разве что к врачу отпустит). Постоянно лезет с советами и постоянно жалуется, по дому почти не помогает, за собой убирает через раз. Работает, очень часто (читай -постоянно) дарит детям (читай -старшему, так как у младшего «и так всё есть») подарки. Я ее люблю, но иногда лучше уж без таких «помощников». У вас сейчас гормоны играют, плюс всё новое, всё пугает, это пройдёт. Вам надо расслабиться, понять, что ребёнок должен подстраиваться под родителей ничуть не меньше, чем родители под него. И тогда все будет ок. Пока сын маленький- выходите гулять, вещи в коляску и куда нибудь куда хотите, получайте положительные эмоции- кофе и книжка на скамеечке, или вот скоро тц откроют. Дома старайтесь оптимизировать быт- быстрые блюда, заморозка и домашние полуфабрикаты очень выручают. Если нет посудомойки- попросите у мужа, это прям очень нужная вещь. Ну и как ребёнок подрастёт - ручной пылесос. Это всё не так дорого стоит, даже если бюджет ограничен, вот лучше детские вещи по дешевле или б/у купить, а на сэкономленные деньги-посудомойку и ручной пылесос. Думайте о себе, счастливая мама-счастливый ребёнок это не просто слова!

я вас так понимаю, до 2х месяцев мне было прям тяжело. дочка не спала из-за жары и газиков. с ума сходила, да еще квартира студия это жопа полная. помощи нет. только я, муж и малышка. муж готовил и убирал, в общем и сейчас мне помогает, малышка стала прекрасно спать в прохладу, а я все равно нервная, никак не отпускает, плачу хожу. но ничего, автор, все наладится, правильно пишут отдыха больше и сна. все будет хорошо, надо попривыкнуть💕💕

Я к 2 месяцам почувствовала облегчение, а так да, частенько ревела. Меня спасли выходы в свет без ребёнка)

Я Вас прекрасно понимаю! У меня муж военнослужащий! И я второй раз, второй год подряд в положении... Очень тяжело! У меня на данный момент нет поддержки (мужа, мамы, свекрови, родственников или подруг)....

Муж у меня военнослужащий. Фраза - жили врозь а дети были - это про нас... Я забеременела, когда ребёнку было 5-6 месяцев... Расслабились, выпили пивка для рывка. Ребёнок к этому моменту был уже на ИВ.

Мужа не было 3 месяца, с 3 апреля по 3 Июля... И я жила как в аду, все на мне... И за молочкой (для мамы и ребёнка) на себе все тащила 2 км в горку, и ребёнка на узи таскаю, и на кровь, и на ктг, и на педикюр — спасибо Боженьке, что подарил мне такую золотую дочь, с которой я не познала бессонных ночей, коликов, зубов, которая не требует внимание, которая самозанятая. И терпит все эти походы)))

Но на маникюре офигели, я с пузом и с ребёнком руках)))

Меня недавно хотели положить на сохранение, из-за того что у меня треники и тонус и боли... и мужа отпустили на 10 суток, в отпуск по уходу за ребёнком и эти 10 дней я лежала как хрустальная ваза))) Он ушёл, но с 10 августа он в отпуск уйдёт, чтобы мне помогать))) ребёнок пошёл...

Вам легче станет в 6 месяцев, а пока крепитесь!!!!! Все будет Х О Р О Ш О!!!

Я успокаиваю себя тем, что это один ребёнок)) гуляйте чаще, читайте на лавочке с коляской, уделяйте время себе, вечером муж придет, полежите в ванной , выдохните..

Психовать это норма.. но есть другой вариант, взять себя в руки.. ребенок плачет от дискомфорта, и сам себе помочь не может.. вы мама, вы сильнее чем думаете..

Мне было первую неделю тяжело из-за КС и ГВ наладить пыталась, потом кризис ближе к 2 мес. Я понимаю, что муж работает и ему тоже тяжело днем на работе, а вечером слушать плаксы наши и заниматься домашними делами. Первый месяц он был в отпуске, а потом вышел и до поздна, типа дел много накопилось. Мы поговорили, и он перестал задерживаться на работе. Потом в 4 мес регресс сна, ребёнок спит по 30 мин, а укладывание по часу может длиться, на ручках, ребёнок уже почти 8 кг был. Вот сейчас вроде зубы.. Просто кричит или ноет/крехтит иногда, ещё и двигаться стал активно, оставляю только на полу, если нужно в туалет или на кухню. Кушать мне не даёт, тоже лезет в тарелку, поэтому накупила ему пюрешек, хотя планировала прикорм после 6 месяцев. Ползает пока только в пределах коврика, но иногда немного вылазит за габариты, приходится ежедневно мыть пол. Времени на готовку почти нет. Сам не может и более 5 мин поиграть. Постоянно нужно его развлекать.. Выговарилась...

Но я хочу второго ребёнка.. Ибо возраст и тянуть некогда.. Потом придётся родню подключать 🙄

Мне до года было очень тяжело с дочкой... Никто особо не помогал. Дочка в первые месяцы больше спала, чем бодрствовала, и было хоть как-то полегче,но опять же, эти постоянные колики,потом, к двум месяцам, дочка постоянно кричала,и оказалось, что у меня кончилось молоко... +у меня были разырывы после родов, и где-то месяц-полтора я просто со слезами каждый раз вставала к дочке, когда она плакала. Очень больно было, а ещё и её на ручках постоянно таскать надо было. В общем была жесть. Но потом стало легче, когда она научилась ползать, потом ходить...В год уже бегала сама по себе и я могла уже спокойно отдохнуть, пока она занималась игрушками и изучала каждый уголок в доме. Поэтому скоро пройдёт это...

Пройдет постепенно. Многие через такое проходят.

Гормоны,новая жизнь...Скоро все наладится! Скоро все встанет на свои места и все привыкнут 💐

У меня все это прошло мес к 5🤪

Хотите скину вам отличную книгу: «Мама на нуле»?

Скоро полегчает. Крепись!

Вспоминаю себя. Было то же самое и достаточно долго. Потому что ребенок долго лежал как кабачок, в 7 месяцев только нормально стал переворачиваться. Зато потом стал стремительно развиваться и тоску, как рукой сняло. С ним стало интересно, дни летят, как одна минута, а не тянутся.

Но это только у меня он в 7 месяцев начал активничать, вообще у всех по-разному. Кто-то и в 4 месяца, и в 5. Поэтому хочу сказать в утешение,что 1 месяц самый сложный. С каждым последующим будет всё легче и легче :)

Нормально это, у меня и с родственниками в соседней комнате особо помощи не было))) пройдёт этот период. Терпения вам

Это нормально). Постарайтесь не относиться ко всему слишком серьезно. Спите при любой возможности. Уходите хотя бы на 30 минут одна погулять, когда муж с работы возвращается. И скажите себе, что теперь Вы намного счастливее, чем раньше, а трудности - временные, и очень быстро пройдут.

Мне первый месяц тоже дался тяжело , я плакала через день. Никак не могла уловить , где же это счастье материнства 😃 Родственников нет , подруг особо тоже . Все сама . Муж еще постоянно с фразой «если не ты , то никто» 😃 Збс думала поддержка . Но спустя месяц малыш подрос, пришёл в себя , стал меньше плакать и висеть на груди и больше времени лежать играть сам с собой . И тогда мне стало легче намного , я могу поесть спокойно, помыться , и даже сделать маникюр ! 😃 Так что желаю вам терпения! Время , когда станет легче обязательно настанет ☀️

У меня тоже самое было)) прореветься - прям очень помогало))

Бывало сутками не спала

Сейчас легче) просто надо перетерпеть, найти отдушину)

Пройдёт 🥰

Тоже так было . Старайтесь высыпаться. Домашние дела подождут. Муж пельмени поест на крайняк или яичницу, а пылюка не так страшна

А от чего устали? Ребёнку месяц, ест да спит. Или нет?

Держитесь.✊✊ Все пройдет.

Мне очень повезло здесь встретить девушку с дочкой возраста как сой сын! Мы друг друга вытаскивали гулять в любую погоду! Поддерживаем друг друга и даже мужей познакомили)

Вы не одна!

Постарайтесь спать вместе с маленьким, к черту приборку и готовку. Вы и малыш сейчас важнее, вы только учитесь быть вместе😍 и не замыкайтесь в себе, ходите гулять, слушайте музыку, подкасты, пишите здесь!

Очень помогал муж в первые месяцы. Сначала взял полный отпуск, потом готовил, убирал. Тяжело было первые 2 месяца с режимом кормления 2,5-3,5 часа, потом время ночью увеличится и станет проще, к 4м точно) еще по еде хороший вариант Элементари, продукты на 5 дней с меню и рецептами) и робот-пылесос💪

Норма, это состояние будет ещё долго

С каждым месяцем будет легче, а потом заскучаете по этим временам ещё 🙈 если есть есть возможность, наймите бейбиситтера хотя бы на пару часов и проведите их совершенно бестолково, ничего не делая, просто отдых. Плюс рекомендую книжки типа «как стать ленивой мамой», «селфмама», они помогают немного отпустить ситуацию, с первым ребёнком слишком паришься. От коликов нас спасала только газоотводка и с месяца по чуть-чуть начинала давать домашний йогурт на эвиталии, он прям менял сразу ситуацию в лучшую сторону

Понимаю вас! Я тоже можно сказать одна. Муж на вахте уже почти три месяца. Родители могут посидеть, но совсем не часто и совсем недолго. Месяца 2 назад руки опустились, ревела каждый день, психовала. Сейчас тоже иногда бывает, но не так часто)

Держитесь, всё пройдёт. Они так быстро растут... Главное, не срывайтесь на ребёнка. Стену ударьте или подушку.

Обнимаю🤗

Это норма,все наладится,терпения,тяжело адаптироваться в первый раз😊

Давайте вас просто обниму ❤️ ровно месяц назад было все то же самое, что у вас. Только при условии, что мне ещё помогали мамы и забирали гулять сына периодически. Психовала из-за гв, из-за того, что ребёнок не спит, капризничает, не находим общий язык... из-за недосыпа! Хотя малыш оооочень долгожданный. В итоге как только бросила св и ушли полностью на смесь, все стало лучше. Появился режим в кормлении, ребёнок стал наедаться, меньше капризничать из-за этого. У меня явно пришёл в норму пролактин - думаю, это главное, что влияло на мое херовое настроение. Скоро сыну два, и да - сейчас с ним намного легче. Хотя иногда тоже даёт жару, но в 100 раз реже, чем было в первый месяц. Все скоро наладится! Давайте верить в это 😀

У меня первый спал по 10-15 минут до 9 мес. Думала крыша съедет. Второй оказался очень спокойный. Третий то спит постоянно, то не спит вообще. Думала депрессия нахлынет после родов, а некогда😃 трое детей, домашние дела...

Просите мужа помогать по хозяйству. В первое время пусть он возьмёт на себя готовку и уборку.

Хотя бы 1 дневной сон спите вместе с ребёнком. Очень советую СС, так Вы будете лишены необходимости скакать к ребенку по ночам. Я никогда столько не спала, как в первые месяцы после родов.

Хотя, все через это проходят. Со старшей я жутко уставала, несмотря на наличие помощников. А с младшим - не могла понять, КАК с одним ребёнком можно уставать?! Когда старшую забирала бабушка - это была лучшая помощь. Просто у Вас первый ребёнок, Вы не привыкли, у Вас гормоны бушуют. Это нормально. Не загоняйте себя, дайте себе отдохнуть и привыкнуть. Объясните это мужу, пусть тоже подключается к быту на первое время.

Это послеродовая депрессия) У вас сейчас бушуют гормоны)

Мне, как сыну стало 2 месяца, стало НАМНООООГО легче. Я и режим ему выстраивала.

Просто поддержу! Первый месяц самый тяжёлый морально, постоянно кормишь, бдишь, чтоб дышал, и одной это невыносимо.

Но скоро станет легче. Особенно после 6-7 месяцев. Немного осталось, малыши растут очень быстро.

Я ревела почти каждый день до 9иес, потому что моя плохо и мало спала с рождения, я уставала, качала ее по полночи, потом как-то резко все наладилось, терпения вам, в начале и правда дико тяжело, мне было странно читать про малышей,которые только спят и едят, у нас было не так

О, у меня как я ее называю,была великая октябрьская депрессия,постоянно хотелось плакать,жалеть себя, ребенка. Очень уставала и не понимала порой, что происходит. Во-первых, не загоняйте себя домашними делами, делайте все по минимуму, во-вторых, обязательно спите в один из снов ребенка днём,в-третьих, балуйте себя, я придумала себе ритуалы, с ванной,пеной,делала маски, уделяла время себе раз в неделю, в- четвёртых, гуляйте побольше, попробуйте найти компанию, все веселее и будет,что обсудить . Все будет хорошо, вы привыкнете и через месяц будете кайфовать

Первый год самый тяжёлый, держитесь 🙏 обнимаю вас🌸

Welcome to the club !😂

У всех такой период был, держитесь, у меня и сейчас от бессилия такое бывает, это все нормально, не переживайте

У меня муж уходит в 8 утра и приходит в 11 вечера часто😭 одна целый день тоже! Мечтаю хотя бы чтобы живот по ночам перестал малыша мучать.. скоро мама приедет на пару недель из др города, может вам тоже пригласить кого-то на недельку хоть? Хотя это чревато)) свекровь приезжала пару раз ко мне на полдня, так я с ней/от нее устала больше чем одна...

Норма)

Без детей делал, что хотел , а тут малыш, покоя не даёт и все время что-то требует

Вы не одна такая! У многих нет никого. У меня вообще никого нет .

Только муж и дети. И ничего справляюсь .

Как я вас понимаю😭

У меня получилось так, что до трёх месяцев тоже остались совсем без помощи, ещё и муж без выходных с шести утра до семи-восьми вечера нс работе был. Плюс гормоны ещё приходили в порядок. Первые два месяца рыдала вместе с сыном от усталости и бессилия. Сейчас стало легче. Искренне вам сочувствую! Обнимаю вас и желаю, чтоб поскорее появился свет в конце туннеля 🌷🌷🌷

Когда этот вырастет , и появится второй , поймёте что в тот раз вы не уставали вовсе ))))

А вообще это послеродовом депрессия , пройдёт )

Это ещё гормоны шалят! Отпустит скоро, войдёте в струю, наладите режим!:) все будет хорошо)

Мы тоже совершенно одни, только даже без друзей ) я 1,5 года одна тусила вообще )) было тяжко, но прошло

А ещё мой мотиватор - муж! Мне не хочется, чтобы мои слёзы стали причиной его нежелания идти домой)))

Гормоны ещё не отпустили! У меня в месяц было тоже самое! Рыдала на ровном месте от тоски!!! Я, как и вы, постоянно дома одна с ребёнком( к тому же он спит только рядом со мной, не спит в коляске и не сосёт соску)))) Поэтому даже на улицу я выхожу раз-два в день минут на 30! Во-первых, к двум месяцам мне стало полегче морально, я сознательно гоню от себя плохие мысли, запрещаю себе!! Думаю о том, что это всё совсем ненадолго. Малыш скоро не будет во мне так нуждаться! И надо наслаждаться этим единением!

Спите днём с сыном, будет легче

Мы тоже с мужем одни здесь в городе)

+ Когда родилась малышка, муж в ночь работал

Вот это была веселуха 😀

Вы далеко не одна такая. Мы пераого ну очень хотели, а когда он родился, я тоже рыдпла от усталости, недосыпа, изменения образа жизни.

Старайтест побольше общаться с другими взрослыми! Друзья есть? Зовите в гости, ездите к ним. Познакомьтесь с лругими мамами поблизостм

Норма. Это послеродовая депрессия. Все пройдет)) вам просто очень непривычно в новой роли.

Возможно у вас послеродовая депрессия,все пройдет,обязательно! Держитесь🌸

Сын спит и вы ложитесь отдыхать.