Сейчас на просторах интернета часто встретишь информацию про контейнирование. Популярность термина «контейнирование» объясняется тем, что он помогает мамам справляться и с чувствами ребёнка, и со своими собственными.
⠀
Самый популярный способ объяснения этого термина, когда ребёнок сильно плачет или кричит, а мама впитывает его чувства и эмоции в себя. Словно внутри есть какая-то ёмкость, в которую она их помещает, а после ждёт удобного места и времени, чтобы опустошиться. Но может случится, и так что контейнер будет переполнен, т.к нужно время и ресурсы для опустошения контейнера.
⠀
Самым экологичным способом является –отзеркаливание эмоций, проговаривание, например:
⠀
Ребёнок злится и громко кричит. Скорее всего, рядом с ним мама тоже будет чувствовать злость. Или ребёнок ударился, ему больно, и мама начнёт чувствовать что-то похожее на грусть. Так работают зеркальный нейроны: нам зло рядом с тем, кто злится, и нам больно рядом с тем, кто страдает.
⠀
В этот момент мама начинает рассказывать не просто о том, что это за чувство и как оно называется, она говорит, что ощущает в теле и как ей откликаются переживания ребёнка.
⠀
Например: «Я вижу, что ты ударился. Похоже, тебе очень больно. Это откликается во мне болью».
⠀
На первый взгляд, такие фразы звучат глупо и непривычно. Но они действуют волшебным образом.
Комментарии
@psycholog_krd когда видишь результат, невозможно остановиться 😁😁 сын уже сам в истерике всхлипывая, говорит: мама, давай поговорим 😁это значит, что мы будем спокойно проговаривать эмоции и искать выход)
Да , Вы правы . Можно и контейнировать , если уверены что выдержите и позже освободите *контейнер*
@dominolilianv, тем что является для вас ресурсом !🌸
Спасибо, что объяснили популярно🌷 давно хотела погуглить, но руки не доходили🙂
Почему маме важно иметь личное пространство после рождения детей?
Имеет ли женщина право на личное пространство и время после рождения детей? Чем опасно отсутствие личных границ? Обязана ли хорошая мама постоянно развлекать ребёнка? Об этом и многом другом Дэйли Бэби рассказала дважды мама Антонина Алексеенко.
— До того, как у меня родились дети, и даже до того, как они появились в моих планах, одна очень мудрая мама двоих деток-погодок спросила: «А понимаешь ли ты, что вообще это такое — дети?»
У меня, конечно, было много ответов на этот вопрос. Но она ска...
Могла ли ситуация с переездом нанести травму ребенку?
Девушки, как считаете, могла ли данная ситуация нанести травму ребёнку?
Девочка, 5 лет, очень домашняя, в сад не ходит, всегда дома с родителями или на прогулке, мама не работает. Но тут мама забеременела и перед родами отправляет девочку на полгода в деревню к бабушке. Деревня далеко от Москвы, условия не очень: туалет на улице, мыться в бане из тазика. Еда другая. Место не самое привычное, раньше она там была нечасто. И кроме того, с этой бабушкой она проводила раньше очень мало времени.
И в...
О домашних родах, солёной плаценте и мечтах о дочери. Интервью с Валерией @valeriya_miki. Молодая мама богатырей: Ярослава, Яромира, Светозара и Лучезара.
Помню, как год назад её лотосовые роды произвели эффект разорвавшейся бомбы. Шокировав и возмутив. Удивив и вдохновив. Вот цитата из того поста: «Как это происходит: вчера мы плаценту обильно посыпали морской солью, положили на обычную пелёнку, одноразовую, она ж в крови была! Сегодня я её обмыла, засолила по новой и усыпала цветами!
Я не з...
Согласны ли вы с таким утверждением?
Для меня это больная тема и я мотаюсь между двумя взглядами, один это «если он хочет он женится а если не женился то значит ты просто удобная до поры до времени» и другой взгляд «штамп ничего не решает и не меняет между вами, и это только формальность, которая никак не влияет»
P.s. у меня отношения странные, парню 34 года, живёт со своей мамой, младший ребёнок от него, он утверждает что мы его семья он нас любит, он нас обеспечивает, он с нами проводит врем...
Навязываются родственники на выписку из роддома: как избежать назойливых визитов и празднеств?
Всем привет. Девочки у кого навязываются родственники на выписку,заставляют проводить праздники?
Сто раз сказала и я и муж, что мы поедем домой и будем адаптироваться после роддома. Знаю все факторы от которых я буду злая и оголенным проводом: Привыкла быть карьеристкой и постоянно ездить по делам, а тут настраиваться хочу на дом, для меня это тяжело не зарабатывать.Ребенок желанный, первый, готовились к зачатию по здоровью и материально. Не хотим никаких столов и празднований,потому что хочу пр...
Всегда так делаю, это прекрасно работает