Анастасия
anastasiya_psy
Анастасия ·Мама двоих (2 года, 5 лет)

Сейчас на просторах интернета часто встретишь информацию про контейнирование. Популярность термина «контейнирование» объясняется тем, что он помогает мамам справляться и с чувствами ребёнка, и со своими собственными.

Самый популярный способ объяснения этого термина, когда ребёнок сильно плачет или кричит, а мама впитывает его чувства и эмоции в себя. Словно внутри есть какая-то ёмкость, в которую она их помещает, а после ждёт удобного места и времени, чтобы опустошиться. Но может случится, и так что контейнер будет переполнен, т.к нужно время и ресурсы для опустошения контейнера.

Самым экологичным способом является –отзеркаливание эмоций, проговаривание, например:

Ребёнок злится и громко кричит. Скорее всего, рядом с ним мама тоже будет чувствовать злость. Или ребёнок ударился, ему больно, и мама начнёт чувствовать что-то похожее на грусть. Так работают зеркальный нейроны: нам зло рядом с тем, кто злится, и нам больно рядом с тем, кто страдает.

В этот момент мама начинает рассказывать не просто о том, что это за чувство и как оно называется, она говорит, что ощущает в теле и как ей откликаются переживания ребёнка.

Например: «Я вижу, что ты ударился. Похоже, тебе очень больно. Это откликается во мне болью».

На первый взгляд, такие фразы звучат глупо и непривычно. Но они действуют волшебным образом.

101

Комментарии

issi_summer
Любовь·Мама двоих (1 год, 3 года)

Всегда так делаю, это прекрасно работает

Нравится Ответить
anastasiya_psy
Анастасия ·Мама двоих (2 года, 5 лет)

Вы большая молодец 👏🏻

Нравится Ответить
issi_summer
Любовь·Мама двоих (1 год, 3 года)

@psycholog_krd когда видишь результат, невозможно остановиться 😁😁 сын уже сам в истерике всхлипывая, говорит: мама, давай поговорим 😁это значит, что мы будем спокойно проговаривать эмоции и искать выход)

Нравится Ответить
anastasiya_psy
Анастасия ·Мама двоих (2 года, 5 лет)

@issi_summer, здорово 🙌

Нравится Ответить
dominolilianv
Вероника ·Мама сына (1 год)

Т.е чтобы эмоции не контейнировать-их отзеркалить?

Нравится Ответить
anastasiya_psy
Анастасия ·Мама двоих (2 года, 5 лет)

Да , Вы правы . Можно и контейнировать , если уверены что выдержите и позже освободите *контейнер*

Нравится Ответить
dominolilianv
Вероника ·Мама сына (1 год)

@psycholog_krd как освобождать контейнер?

Нравится Ответить
anastasiya_psy
Анастасия ·Мама двоих (2 года, 5 лет)

@dominolilianv, тем что является для вас ресурсом !🌸

Нравится Ответить
mama_ama_sh
Wow·Мама сына (1 год)

Спасибо, что объяснили популярно🌷 давно хотела погуглить, но руки не доходили🙂

Нравится Ответить
anastasiya_psy
Анастасия ·Мама двоих (2 года, 5 лет)

Благодарю 🌸

Нравится Ответить
Ещё из канала «Моральная поддержка»
Оксана Дубовская
evabird_gv
Оксана Дубовская ·Мама дочки (4 года)
post image

Еще раз про контейнирование.

Про принятие чувств ребенка и как правильно реагировать на истерики, когда ребёнок не дает себя успокоить.

143
annauh Боже этому папе надо памятник поставить!!! Какое терпение и понимание🙏🏻 я всплакнула даже, ох уж эти гормоны😁
eva_mylove Это видео вызвало у меня бурю эмоций😭и слез, мне приходится из-за предстоящего лечения прекращать гв, видео конечно
ks_ks1 О, я так же делаю ) После того, как ребёнок гостил у бабушек, стал устраивать истерики из-за
Читать все 31 комментарий →
Маргарита
smargaritka
Маргарита·Мама дочки (4 года)

Ребёнок хочет другую маму из-за наказаний

Пу Пу пу

Что самое больное вам говорил ваш ребёнок и как вы на такие выпады реагируете?

Лежали с дочкой сейчас, болтаем. В ходе разговора выяснилось, что ей хочется скорее вырасти, чтобы у неё было много денег и она купила себе другую маму)

Спрашиваю, а папа тот же останется?

Говорит, да

Я говорю "а почему ты себе другую маму хочешь?"

Она "потому что ты меня наказывешь"

Даже не нашлась, что ей ответить)

Я не идеальная мать, могу прикрикнуть, могу действительно наказать на мультики или сладкое,...

Читать далее →
658
mamkarayona Главное не говорите ей что обидитесь , не молчите , и не игнорируйте . У меня мама
nefontanchik Ну, ничо. Моя тоже орала, что у неё ужасная семья… когда на каникулах в деревне пошла какать
gala_vorobei 😂дети постоянно, что то ляпают. У нас папа свет в окошке постоянно кричат, что пару любят. Младший
Читать все 665 комментариев →
Ермаченкова Анастасия
ermachenkova
Ермаченкова Анастасия·Мама сына (2 года)

Девочки, как вы реагируете на то, что ребёнок может вас ударить?

С нами такое впервые, я в ужасе

« так нельзя, маме больно», имитация слёз - не помогает 🤨

1
mudrecova Честно сказать ,я против физической меры воспитания ,но дала по рукам один раз и этого хватило Но
remi.1484 Ударить в ответ только это спасло После второго раза большекак правило не повторяют
linapushkelman Я перетерпела. Объясняла, говорила, приводила примеры, что никто так не делает, и что если ты злишься, то
Читать все 22 комментария →
Смотрите все записи из канала в приложении