Мамочки, кто сталкивался? Помимо моей бессонницы, меня мучают по утрам сильные боли в икрах, прям судорогой сводит, очень больно, пока не потянешь носок наверх. Потом даже ходить больно, это что , недостаток магния? У кого так было? Может ванночки какие то? Или пить надо что то? В жк ещё через неделю только
Калия и магния не хватает говорил врач. Сухофрукты в помощь , вместо конфет и магний попить можно
Тоже магний пила, ноги тянуло, бессонница была. Все как рукой сняло, когда родила 🤪
Были судороги в конце беременности, по несколько раз за ночь. Мне только магнерот помог
пейте магний и кальций