Запись из каналаБеременность
Девочки. Великий и ужасный - тонус. 🤦♀️
Стал каменеть живот по вечерам, и на узи показало напряжение.
Чем снимать и как себя расслабить?
Магний, ношпа, папаверин - это понятно и прочитано. Может, есть свои какие-то способы? Тёплая ванная, душ, поза там какая-то?
Меня спасает коленно-локтевая поза))) стою в ней минут 10-15. Так то хорошая штука, и ребёнок может правильно перевернуться в нужное положение и напряжение в пояснице снимает. И еще тёплая ванна помогает. Лично я считаю, что лучше не принимать никаких препаратов снимающих тонус, а то беременные наглатаются лекарств, и матка не сокращается потом. Тонус - это тренировка матки,что бы потом вытолкнуть ребенка. Если матка постоянно раслаблена,то как потом рожать?
Поэтому и спрашиваю про позы там, ванную, чай) Попробую постоять, если начнётся вечером. тоже не хочу пить эти ношпы тоннами, а свечи особенно 😂🙈
сначала по 5 минут, сейчас стараюсь по 15 мин. Раз я работаю,то вечером 1 -2 раза по необходимости))
Тонус бывает разный. Скажите врачу. Со мной девочка лежит в палате с 29 недели, сейчас 32 почти, тонус стал постоянный, лежит под капельницами переодически. Не выписывают.
Меньше зацикливаться на нем,матка это мышца она должна работать и сокращаться.
На протяжении всей беременности почти тонус ... не нужно постоянно на этих капельницах сидеть, потом не будет ни какой родовой деятельности. Лежите , меньше нагрузок, кол.локтевая поза. У некоторых это физиологический тонус, ни че с ним не сделаешь . Мне ни ношпа не папаверин особо не помогали .
Я ношпу пила за все время от силы пару раз, папаверин по моим прошлым опытам - бред какой-то, один дискомфорт от него. Может, просто не нужен был тогда, вот и не было заметно эффекта, но пока не ставлю)
Вот с лежать сложно 🙈 Энергия бьет ключом)))
А я заметила,что больше лежала ту беременность тонус был чаще,а в эту много хожу (приходится)и он меньше
У меня в первую беременность был тонус с 30 недель постоянный (по 5-7 раз в час, круглые сутки, даже во сне). Клали на сохранение. Никакие капельницы и таблетки ни на минуту не помогли. Постельный режим тоже не помог. Говорили раньше срока рожу. Намотали нервы мне тогда в больнице, дексаметазон вкололи для раскрытия легких малышу, я вся испереживалась... До пдр 5 дней всего не доходила и то после мужетерапии)). В эту беременность вообще недель с 22 то же самое началось. Я даже гинекологу не стала говорить об этом. Потому что на сохранение ложиться не вариант, да и не помогает. Постельный режим тоже соблюдать возможности нет. Скачу со старшим сыном. И гораздо проще к этому тонусу отношусь.
Живу с тонусом с 6 недель.
Каждый день 3 таблетки утрадистана конечно пью, если сильный , то папаверин на ночь.
Просто под наблюдением врача всю беременность...
И не буду долбится никуда..
Ещё больше нервничать в больнице.
@masho000, да, действительно, если это прям больно, то лучше к врачу.. мало ли
да порог разный но я лично тонус переживаю очень часто с ужасными режущими болями, купила бандаж но не помогает, может конечно не правильно одеваю, но в интернете читала фото смотрела, даже с бандажом боли остались, без таблеток ни как, потому что на работе или на улице нет ни душа и в колено локтеаую позу не встанешь ( остается ношпа, и утрожестан вставляю и магний пью и 🤷♀️
А Вы магний принимаете? Он - очень хорошая профилактика избыточного тонуса матки 🌷
@vikkiw, да, отличается формой магния. В моём - халатная форма, она самая легкоусвояемая
но я думаю что у меня тонус из-за спины и ног.. вечно болят ( а на массаж нельзя) ... вот организм и стрессует..
А вот кстати, о качестве магния я не задумывалась...
Он вам мешает? Я всю беременность с тонусом проходила. Таблетки глотала, а толку никакого. Один вред.
Коленно локтевая поза и тёплый душ может облегчить, но не на долго.
Не мешал пока, пару раз ощущала. В душ сходила (он у меня похоже от всех недугов: тёплая ванная или душ идеально снимали головную боль перед сном в первый триместр), и уснула потихоньку. Я, наверное, больше из-за плохого обзора на узи так ему значение придала, и натыкалась, что может на шейку влиять это напряжение, а мне бы не хотелось этого очень)
Таблетки избегаю по возможности, без действительно обоснованной необходимости
Тонус матки лечат только в России😂
Матка же мышца,она готовится к родам,к сокращению. Как мы рожать будем,если матка не умеет сокращаться 😁
@kseniyadm, я много читала про магний и его содержание, он же в разных очень формулах бывает, и есть не самые легкоусвояемые. Получается, можно пить много по МГ, а организм примет микро дозу.
@olik.mail, вот Хелатный как раз один из легко усвояемых, он с аминокислотами (глицин), его немного в проценте, но усваивается хорошо. И в этом виде он один из самых успокаивающих) похоже, что и матку в том числе 😂
может просто физически перенапряглась? У многих тонус на этом сроке, так как активно растет живот и организму становится тяжелее новый вес удерживать при физ нагрузке
Может быть, но по-моему ничего особенного по нагрузке у меня, все как всегда. Я в целом активна все это время 💪🏼
Я так почитала и поняла, что рецепт опять один - меньше заморачиваться 🤪
Lina·
В ожидании первенца
На протяжении всей беременности почти тонус ... не нужно постоянно на этих капельницах сидеть, потом не будет ни какой родовой деятельности. Лежите , меньше нагрузок, кол.локтевая поза. У некоторых это физиологический тонус, ни че с ним не сделаешь . Мне ни ношпа не папаверин особо не помогали .
Iren··
В ожидании первенца
Я ношпу пила за все время от силы пару раз, папаверин по моим прошлым опытам - бред какой-то, один дискомфорт от него. Может, просто не нужен был тогда, вот и не было заметно эффекта, но пока не ставлю)
Вот с лежать сложно 🙈 Энергия бьет ключом)))
Вера··
А я заметила,что больше лежала ту беременность тонус был чаще,а в эту много хожу (приходится)и он меньше
Lina··
В ожидании первенца
@veranika92, у меня наоборот ( как похожу сразу схватывает
Валерия·
Мама сына (2 года), беременна (35 нед.)
Тонус матки лечат только в России😂
Матка же мышца,она готовится к родам,к сокращению. Как мы рожать будем,если матка не умеет сокращаться 😁