Добрый день! У кого-то были проблемы с засыпанием? Когда спать хочется, усталость жуткая, но заснуть…
Добрый день! У кого-то были проблемы с засыпанием? Когда спать хочется, усталость жуткая, но заснуть не получается. Кажется уже вот вот проваливаешься в сон, но бац и снова не спишь. Раньше помогал персен, но сейчас от него болит живот. Глицин, валерьянка, новопассит не помогают. Вино пару раз пробовала, не помогает, я даже не чувствую, что оно «действует», но я много и не пью, не люблю алкоголь. Может кто посоветует что делать?
Екатерина·
Мама сына (3 года)
Основное- устранить проблему, вызывающая такое состояние
А из лекарств попробуйте Мелаксен и ему подобные
Наталья··
Мама сына (4 года)
а туда направление надо брать? А то я ходила к терапевту, чтобы дала направление к невропатологу, а та просто выписала таблетки не разбираясь😅
Bella··
Мне тоже только Мелаксен помогал
Екатерина··
Мама сына (3 года)
направление от терапевта, или еще раз к терапевту, доканать ее))
1234·
Мама сына-младенца
Такое было после родов,помогла музыка в наушниках засыпать
Наталья··
Мама сына (4 года)
А какая музыка? Специальная для сна? Или звуки природы? Я тоже про это думала))
1234··
Мама сына-младенца
просто слушала что нравится ))
Анна·
Мама дочки (3 года), беременна (39 нед.)
Мелаксен
Саша·
Мама сына-младенца
У меня сейчас так как раз. Иногда помогает приложение с аудиомедитациями,там прям для сна есть раздел,называется Meditopia
Катя·
Мама сына (2 года)
Пустырник форте , убрать все гаджеты перед сном