Запись из каналаЗдоровье и фитнес
Всем привет. Девочки, есть здесь кто с поликистозом яичников или инсулинорезистентностью? Напишите как вы худеете, двигается ли вес? Я прям расстроена , сижу на низкоуглеводной диете , интервальном голодании а вес практически на месте стоит..🙁
Думаю больная тема для многих 😅 Кто сколько набрал веса за беременность, получилось ли вернуться к прежнему весу и за какой срок? 🙈
Мамы обсуждают свой вес и представления об идеале. Присоединяйтесь к разговору и поделитесь своим опытом!
Сколько ваши мальчики, девочки весят в 7 лет?) Мой такой худощавый, страшно смотреть. Сложно откормить) Рост 129 вес 19кг.
Мама делится личным опытом: вкусные и низкокалорийные перекусы, которые помогают не набирать вес. Присоединяйтесь к обсуждению!
Ну что, знакомьтесь🙏🏻Три моих сердечка❤ ❤ ❤ Даниил 23.09.24 15:08 Вес 1770 рост 43см Давид 23.09.24 15:09 Вес 2240, рост 45см Эмилия 23.09.24 15:10 Вес 1830 рост 43см
Настя ·
Мама дочки (4 года)
Тоже такая же проблема
Вес поликистоз инсулин повышен
Скидываю потом опять набираю
Сижу на пп
И глюкофаж Олег пью
Тати··
Мама дочки (8 лет)
А какой вес сейчас?
Карина ·
Мама сына (7 лет)
Тоже поликистоз вес растет , уменьшаю дозу еды , бросаю есть хлеб и прощаюсь потихоньку с солью и больше хочу пить жидкости
Тати··
Мама дочки (8 лет)
Ещё помогает не есть после 19.00 , после этого времени желудочная уже отдыхает.
ирина·
У меня тоже поликистоз яичников..вес тоже стоит на месте((( стараюсь держать низкоуглеводную диету..но все в пустую;(
Тати··
Мама дочки (8 лет)
слежу за ходьбой . В день примерно 5-9 км . У вас тоже наверное ИР?
ирина··
да
ирина··
ну я тоже хожу много..но не замеряла сколько именно;)
Alena·
Мама сына (2 года), беременна (15 нед.)
Принимала силфор полгода, после его отмены появилась овуляция, хоть и поздняя, но была. Беременность вышла случайно, в цикл сразу после выкидыша ( ещё в анамнезе 2 зб, у меня в подарок к поликистозу тромбофилия). После родов ттт и цикл восстановился и овуляция как по книжке ближе к 2м годам ребёнка стала, хотя яичники также поликистозные.
Яна яна·
Мама двоих (2 года, 11 лет)
Препараты принимаете?
Яна яна··
Мама двоих (2 года, 11 лет)
@gren.rusalka у вас ИР, это достаточно серьёзно. Пересмотрите питание, не нужны никакие низкоуглеводки, и тем более интервальное голодание при ИР, вам повезло что ваш вес вверх не прёт.
Тати··
Мама дочки (8 лет)
@oanaoparina у меня ещё и СПКЯ ((
Яна яна··
Мама двоих (2 года, 11 лет)
такого у меня не было, не могу подсказать. А вот ИР была, худела с большого веса