Помогайте спасти ситуацию.
Ещё несколько дней назад мы были похожи на счастливую семью из рекламы сока. Знаете, все там лыбятся, стаканы друг другу носят. Но внезапно в нашу жизнь ворвались подъемы в 7 утра и вот уже третий день хочется убивать. Не своих, конечно, комаров достаточно было бы😬
Было так: Маша ложилась в 21:30, вставала в 9. Из-за того что высыпалась, ВБ было 4 часа. И мы идеально умещались в график. Потом что-то перемкнуло и она встала в 7. Естественно, не выспалась, еле держалась по 3 часа и плюхалась без сил. В итоге перед сном был перегул (5 часов), так как возвращать третий сон я не решалась, да и с ним бы ночной отодвинулся к 22-23.
Как вернуть все на круги своя? Устроить ей третий сон и уложить после 22?
Не пишите, что для ребёнка 7 утра - это не рано. Если вам не рано, приезжайте к нам и развлекайте Машу. Я заплачУ)
Для нашей семьи это некомфортно, для того же ребёнка тоже. Зевает, плюхается, но уже не спит.
Лучший комментарий
Комментарии
Я вообще не понимаю как это все работает) мы конечно младше, но раньше тоже ложился позже и мог спать до 10. Потом сам сдвинул и ложится в 21:00,а иногда в 20:30, подъем в 7) и я решила класть как раньше в промежутке 22:00-23:00, но встаёт в 6:30😬
Мы тоже постепенно все раньше начали вставать, сейчас подъем 7-7.30. Мы до ужаса беспокойные, не играющие в игрушки (максимум минуты 2). Спасение, мы ходим гулять с 10 до 11, в 11.30 спать. Спит 30 минут. Потом с 14 до 15 гуляем, в 16.00 спать. Второй сон продлеваю, примерно 1-1,5 выходит. И потом с 18 до 19 гуляем. Отбой в 20.00. Ну как то так выживаем)) сил много забирает конечно. Терпения вам и попробуйте по нашему графику. Улица его бодрит и мы там не спим
У нас моментами, то она до 9 спала, то неделю в 6.30 вставала,сейчас вот пару дней в 8
И это при том что у нас 3 сна..ложились в 9.30, сейчас вот пытаюсь на 2 перевести. Но даже если укладывались позже она все равно вставала рано
Омг, накинулись-то 🤣
У нас тоже рано встаёт, но! Если вдруг заснёт поздно (зубы и тп, что сбивает режим), то может и до 8 поспать. То есть третий сон вполне себе может сработать у вас. Моя, кстати, спала до 10 мес 3 сна и ей было норм, вставала около 8
3 сна в 9 месяцев, вот ваша проблема. уберите один сон и будет вам счастье.
Так лето, светлеет рано, вот и просыпается раньше . Это нормальное время для подъёма ребёнка, тем более засыпает в 21:30, не поздно. Возможно, достаточно стало спать столько времени, а не больше
Ой у нас у младшей та же хрень. Она раньше просыпалась в 9 и еще играла лежала до 10. А сейчас 06:30 подъём и сразу оры
Если в 7 утра рано подъем значит сдвигайте отбой, ребёнок растёт, вб увеличилось, ночной сон мог сократиться до 10,5 часов
У меня дочь с 5 до 11 мес ложилась спать в 21.00, к году перестала засыпать и все, теперь отбой в 22.30, подъем в 8-8.30
Третий сон вам точно возвращать не стоит, забудьте про него))) вы выросли)
А как вы в сад будете вставать ? В 7 утра это уже по-божески 😃 Ребёнок растёт, скоро она будет спать 1 раз днём и все и естественно режим перестроится ) а сейчас она просто уходит от 3 сна,т.к в 10 месяцев это уже много
7-7:30 тоже стало стандартом, в ночь в 21-22 и 2 сна. Итак уже 2 месяца. Переодически вообще один сон себе устраивает🤦🏼♀️
Пересматривайте режим и привыкайте😅
@agalitsina, жесть))) с 7 мес до 11 дочь была на двух, отлично.
Может, у Вас слишком светло с утра? Мне помогли шторы блэкаут)
К сожалению, тут ничего не сделаешь...для ребенка действительно физиологичнее подъем в 7 утра, чем в 9...мой вскакивает в 6-7, во сколько его не положи;(( чтобы Маше было комфортнее, лучше ее раньше укладывать, чтобы высыпалась...
Третий сон точно не нужен ,вы ещё больше все перемешаете в режиме ребёнка )
Ну,я вам так скажу ,дети не роботы и иногда весь режим дня летит к чертят ,у меня дочь режимный ребёнок с рождения ,но в 6 мес случался дичайший кризис ночного сна и длился он с переменным успехом год и только после полутора лет она стала спать нормально ночью ,а хороший ночной сон наладился только к трём годам ,при этом дневной сон никак не страдал ,зато страдала моя нервная система 😄
У детей незрелая нервная система до трёх лет такие качели со сном -это нормально )Как вернуть все на круги своя?Пробовать из-за дня в день вернуть комфортный режим ребёнка ,скорее всего это регресс сна или «летний» биологический режим и все вернётся с приходом дождей и падающих листьев )
Конечно все здорово, но ребёнок все равно будет спать и просыпаться по своему графику , а не по вашему режиму)
Мы в 4 утра встаём, иногда в 5)
Ну 7 утра это не рано так и есть на самом деле )
Вам ещё просто тяжело перестроится на такой режим ) ясно дело спать то охото) но для детей подъем в 7-7.30 это норма )
Возможно, ребёнок на 2 сна переходит. Режим по мере взросления меняется, это нормально. У меня младшая в 8 месяцев уже на 1 дневной сон перешла🤷🏻♀️
Попробуйте укладывать ребёнка вечером раньше, чтобы не перегуливала, это не значит, что она раньше вставать будет
Я подстраиваюсь под ребёнка. Мы спим 1 раз в день уже🤦🏻♀️
Тоже весь режим поплыл и второй сон вставить не куда, а укладывать в ночь ее позже 21 я не готова
Скорее всего кризис сна, у нас тоже был в 9 месяцев. Третий сон возвращать не вариант, тем более вопще не факт, что она перестанет вставать в 7. Сейчас надо набраться терпения, через пару недель все возможно вернется в свое русло.
Я мечтала о няне, которая приходила бы в 4:50 и развлекала детей до 8 😭
В кидсаут киньте заявку, сейчас сезон, много ребят свободных, высоко вероятно, что кто-то и с 7 утра найдется!
Устраивать третий сон, что бы уход в ночь был в то же время, что всегда. У меня работало
Перетерпеть. Перестраивается режим. К году вообще должен быть 1 сон, а вы только от 3 отошли.
Кому должен этот один сон? Мы от трёх ушли ровно в год. Сейчас то 2 то 1 сон. Мой ребёнок не спит за раз 3 часа, а на мне 1 час 20 минут ей день прожить (как и всем кто попался рядом) просто нереально. Бывает дни, когда встаёт 7, когда 9. Первое ВБ практически растянуть невозможно, пытаюсь хоть на немного. Или тяну последним или уход в сон ночной раньше. Когда только перешли на 2 сна и вставала рано, то добавляла третий сон, для нас это было оптимально.
@my_honey у всех по разному, я описала свою ситуацию. Ниже девушка написала, что они уже в 8 месяцев перешли на 1 сон. Все дети разные и всем комфортно по своему. В данном случае, ребёнок на стадии перехода от 3 снов к двум. Это нормально, что происходит невысыпание. Нужно просто подобрать удобные временные рамки для ребёнка.
Моему 11 м. У него выходит 3 сна если проснётся в 7 утра. Он вот проснулся в 6:40 сегодня и в 8:20 уже уснул . Минут 20 я его развлекала, но он уже капризный был. Тут уже все индивидуально. Старший сын в 11 месяцев спал только 1 раз.
Конечно все здорово, но ребёнок все равно будет спать и просыпаться по своему графику , а не по вашему режиму)