Отчётность не мой конёк 😂
Итак. Вчера на ужин был куриный супчик - овощной.
Сегодня: завтрак - творожник. Обед - супчик. Ужин - творог с клубникой.
Чувствую в понедельник ничего не изменится. Ни в сантиметрах, ни в весе. Ну зато сегодня три приёма пищи. Уже прогресс.
Интервальное голодание попробовать стоит