Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Улмекен
Улмекен
Мама двоих (младенец)

Первый день ПП и Зож закончился.

Первый день ПП и Зож закончился.

Чувствую себя молодцом

Съедено по программе 972 ккал. Я делаю погрешность в +-200 ккал

Прошагала 15000 шагов

И пробегала 4 км

Кто молодец?)

Я молодец

16

Комментарии

dana_d79

ДанаМама троих детей

Подскажите пожалуйста как считать калории?

Ответить

ulya6238

УлмекенМама двоих (младенец)

Fatsecret

Ответить

ulya6238

УлмекенМама двоих (младенец)

Программа

Ответить

dana_d79

ДанаМама троих детей

@ulya6238, 🌺

Ответить

anara31012017

Anara Мама двоих (1 год, 3 года)

Это же так мало...я на 1500 ккал на 4 кг похудела за 3 недели

Ответить

ulya6238

УлмекенМама двоих (младенец)

@anara31012017 у меня 48 кг) рост 154. Хочу 44-45. И мышцы.

Ответить

anara31012017

Anara Мама двоих (1 год, 3 года)

@ulya6238 мой рост 168. Мне самое то 60 кг и мышцы есть .я участвовала в марафоне пп были моменты когда ела ни то.а так бы думаю кг 5 -6 скинула

Ответить

anara31012017

Anara Мама двоих (1 год, 3 года)

@ulya6238 у вас норм вес)

Ответить

foology

ЕнаМама дочки (2 года)

Кушайте больше. Я кушала на 1500 2 месяца,сократила до 1200. Тоже с погрешностью. Похудела на 6 кг.

Ответить

ulya6238

УлмекенМама двоих (младенец)

Мой вес сейчас 48 кг. Мне надо больше. Жир на животе убирать.

Ответить

8mysoul

Дара Мама сына-младенца

Только вам надо калории свои съедать, а то так сорвётесь

Ответить

ulya6238

УлмекенМама двоих (младенец)

Надеюсь нет)

Ответить

aleksa_s90

АлексаМама двоих (1 год, 9 лет)

Вы конечно молодец,но 900 кал это убийство метоболизма

Ответить

ulya6238

УлмекенМама двоих (младенец)

Я же говорю погрешность в проге возможна) чувствую себя идеально

Ответить

С днём рождения и спасибо за старания!

Я просто хотела сказать, что ты молодец. Ты молодец, что не сдаешься, хотя тебе бывает тяжело. Ты молодец, что продолжаешь верить в себя, хотя иногда это трудно. Ты молодец, что занимаешься саморазвитием, хотя иногда, так лень. Ты молодец! Не важно насколько больших результатов ты достигла. Если ты стала лучше, чем вчера, то это уже успех. Я безумно горжусь тобой🔥 Я знаю, как сильно ты стараешься! С днём рождения меня😁

Кесарево - не роды? Как реагировать на глупые вопросы?

Диалог -Ой ты не рожала что ли ?! -А кто родил если не я ? -Ну просто порезали и вытащили -Что прости, просто порезали и вытащили ??? -Даааа, вот я рожала у меня были очень сложные роды -Молодец, че сказать… Как я хотела дать леща, но остановилась на молодец 🗿