Нужно что-то сделать с кожей на ногах. Она дряблая что-ли стала... и немного начинается целлюлит. прочитала отзывы о…
Нужно что-то сделать с кожей на ногах. Она дряблая что-ли стала... и немного начинается целлюлит. прочитала отзывы о кавитации - ерунда полная. Что посоветуете? Антицеллюлитный массаж? LPG?
И по поводу питания хотелось бы услышать советы🙏🏻😉
Елизавета·
Массаж сухой щеткой. Дешево и сердито, серьезно. На начальном этапе. В питании - больше продуктов с полиненасыщенными жирами - раст масло нераф холодного отжима, орехи, морепродукты, меньше углеводов свободных и газ напитков.
Елена··
Мама сына (3 года)
Есть такая, уже полгода где-то валяется😁 по поводу питания отдельное спасибо!)
Екатерина·
Мама дочки (4 года)
Питание питание и ещё раз питание + спорт и массаж тогда да поможет. От одного массажа толку ноль
Елена··
Мама сына (3 года)
Питание... какое именно? Пп?
Екатерина··
Мама дочки (4 года)
@mama_heroina можно и так сказать. А точнее сбалансированное питание
HubaBuba·
Целлюлит - это не кожа, а подкожно жировая клетчатка) Питьевой режим, чистое питание без сахара, витамины в особенности Д3, С, омега и коллаген. Я пишу как раз про чистое питание и здоровый образ жизни) правильные продукты и тд.
Лимфодренаж обязателен. Массажи ручные и банками. Lpg можно. Но главное - чистая вода и истая еда🙌🏻
Елена··
Мама сына (3 года)
Спасибо большое!
HubaBuba··
@mama_heroina, тут подробно писала про коллаген и дефицит витамина Д https://mom.life/post/5ed74c60cd0a2f58cb3cdff8
Aminova_Julia·
Мама двоих (2 года, 5 лет)
Питание должно быть чистым, сахар минимизировать, копчёное, жаренное минимум. Питьевой режим, спорт, массаж. + Витамины
Всё в комплексе поможет
Елена··
Мама сына (3 года)
Спасибо! ))