Девочки милые! Покидайте что вы кушаете идеи, сочетайзеры, рецепты, что кушать пока, на гв. Мы совсем маленькие еще. Я…
Девочки милые! Покидайте что вы кушаете идеи, сочетайзеры, рецепты, что кушать пока, на гв. Мы совсем маленькие еще. Я на диете. Сразу скажу «ем все» мне не нужно!

Ириска·
Мама сына (1 год)
Я любила делать из фольги лодочку, туда мясо, сверху кольцами кабачок и сыр. Мясо мариновала в сметане или кефире.
Мария·
Мама сына-младенца
✨Рекомендую, то чем я спасалась первые месяцы.
Способ приготовления - в духовке:
✨Филе индейки (режете как мясо по французски) сверху перец болгарский и сыр, и в духовку!(из специй добавляла сушеную петрушку и укроп). Ставите на 180 градусов и помере появления коричневой корочки у сыра будет готов и ужин. Приблизительно 30 мин.
✨И вообще рекомендую в первую очередь ввести сыр. Это реально вещь, которая спасает. Любое блюдо в духовке получается вкусным и соленым.
Я тоже на диете, без соли сахара и тд. Сейчас уже конечно ввожу все потихоньку.
Дарья·
Тефтели с рисом,отварное мясо ,индейка в сметане в духовке ,сыр,масло,безлактозное молоко на нем каши варила,гречка,макароны,пюре,рыбка на пару белая,сырки глазированные ,пастила ,печенье типо юбилейного обычного,супчики легкие ,иногда могла позволить огурчик
Софья·
Мама двоих (младенец)
Это то что сфоткала в роддоме, рекомендовано кушать маме на первом месяце жизни малыша
Татьяна ··
Мама двоих (младенец)
А с чесноком то что не так?🤷 Киви - профилактика запоров. Может в 74 киви был экзотикой, но сейчас его не реже яблок покупают (и везут примерно из одного региона зачастую)
Анна··
Мда, не всем это подойдет
Молоко и йогурты
У нас аллергия на это все потом началась
Софья·
Мама двоих (младенец)
Супчики: куриная лапша, суп с фрикадельками и овощные
Вторые блюда: паровые котлеты, ёжики, отварное мясо, запечённое мясо, рыбка на пару или запечённая, тушенное мясо
Гарниры: картофель, макароны, гречка, рис, кабачки
Каши любые, но манку крайне редко
Сыр, сливочное масло, био творог, био йогурт без добавок.
Напитки: компот, чай, вода
Фрукты: яблоки зеленые, банан
Сладости: печенье «Мария», сухари обычные без изюма, пастила, зефир
Оксана·
Мама сына (3 года)
Можете здесь что-то выбрать из рецептов https://www.instagram.com/mama.hochu.kushat/?hl=ru
Нюша. ·
Мама сына-младенца
@borisenkovai550, @marishka955, @dashiki19, @miheeva1785, @mama.hochu.kushat, Милые девочки спасибо вам огромное!!!! Просто голову разгрузили, а то уже просто не знала, что есть! 💐😘Всем спасибо!!! Всем спокойных ночей, вкусного молочка!
Татьяна ·
Мама двоих (1 год, 9 лет)
Правильное питание. Если вы не будете питаться разнообразно это сильно повысит риск пищевых аллергий у ребёнка
Алена Атюкова·
Мама сына-младенца
На какой вы диете? Диете как для себя? Или на утопической диете кормящей?
Нюша. ··
Мама сына-младенца
Большое спасибо! Обязательно сейчас прочту🙂
Дарья··
вы знаете ,кто бы что не говорил,все индивидуально,у нас всегда были газики и колики четко от того,что я не правильно кушала
Дарья··
@tase4ka_akse4ka, кстати да)))
Анна·
Я вам могу скинуть список продуктов, которые точно можно
А из них уже можете готовить, что угодно
Это аллерголог нам выписал, но у нас была аллергия
Так что, продукты уже эти точно проверены😊ешьте без опаски
А остальное уже по вашему выбору