🔥КАК ПОХУДЕТЬ и ПРИОБРЕСТИ РЕЛЬЕФНОЕ ТЕЛО в ONLINE РЕЖИМЕ . КАК ПРОХОДИТ МОЕ ONLINE ВЕДЕНИЕ.

✔️Каждому ученику я высылаю анкету , с подробными вопросами о состоянии вашего здоровья и физической подготовленности . Чтобы понять вашу физиологию и грамотно составить программку .

- далее , с учетом ваших целей и задач я составляю индивидуальную программу питания , без всякой экзотики с экономией семейного бюджета . Обещаю , без изнурительных диет и голодовок !

Исходя из вашей физической формы и спортинвентаря (зал или дом) я составляю подробную программу тренировок , которая не будет повторятся и вы сможете заниматься в удобное для вас время .

Все программы только индивидуальные !

✔️Вы пишете мне свои вопросы, и отчеты, под конец каждой недели .

Также 1 полный отчет за месяц , по которому я смотрю как далее работать с вами .

- Общение проходит в вотсаппе или вконтакте, кому как удобнее.

🎁В процессе онлайн работы я запускаю приятный для вас бонус - игру соревнования среди моих учеников « Лучший результат» где призовые места 1,2,3 получают 5 занятий на следующий месяц бесплатно !

Моя работа это полноценное общение в любое время и моя поддержка -мотивация и контроль ваших действий.

- При соблюдении всех заданий результат будет обязательно, только в том случае если вы будете соблюдать дисциплину в питании и регулярности занятий .

- Кто решил начать, и какие еще остались вопросы?Переходите по ссылочке и заполняйте заявочку .👇🏻

ссылка

⭕️PS из за сильной загруженности на онлайн платформе количество свободных часов ограниченно .