Девочки, очень нужна поддержка или пендель, или я хз что. Совсем нет сил у меня. Нет желания вставать с утра с кровати.…

Сдайте кровь на гемоглобин и ферритин.

А с териоидными гормонами у вас как? Вообще у многих мам в декрете такое бывает, когда разница у детей небольшая, женщина не успевает поработать (если работа нравится, то это хорошо заряжает и создаёт ощущение нужности) отдохнуть, попутешествовать, а сразу снова окунается с головой в мамские заботы. Надо просто себя заставить, вот через силу встать и сделать. Вот ухудожников, дизайнеров есть такое утверждение: «не надо ждать вдохновения, нужно начать делать», и тогда придёт аппетит во время еды. Если не получается себя замотивировать, тогда делайте через силу

Знаете что реально хорошо помогает - зарядка). Не, я серьёзно. Утром накормили всех, помыли, переодели и опа - зарядка всей семьей.элемегтпрная на 10-15 мин.

Потом душ.

И фиг с ним, что не причесаны)

Реально очень бодрит.

Весь день будет силы что то делать.

Нужно приложить усилия только первые 3 дня.

Я вас умоляю! Вы с одним малышом так... второй то побольше. А что супруг, не помогает? Я без злости пишу. Вот у меня сын 4г6мес. и 2 малыша. Я просто иногда не успеваю причесаться утром, но я это делаю в обед, так же и умыться и подмыться и все остальное. Спать уложила в 10утра, так как встаем в 05:00-06:30. Чаще в 05:00. И пошла свои дела делать, умывалки подмывалки... потом собираем с сыном игрушки и я убираюсь, если нечего кушать я сначало готовлю, потом убираюсь. К вечеру конечно нет сил....но, я все успеваю.

Просто ваш ресурс на нуле. Надо поднимать))

Аналогично. Я чистюля,а дома сейчас срач. Я не успеваю. Из-за этого настроения нет и руки опускаются, так ничего и не делаю.

Я вам прекрасно понимаю, тоже у меня был пост на эту тему.

Еще на ттг сдайте, у меня когда повышен был, вообще хотелось спать весь день и больше ничего

Анализы с консультацией врача и диалог с мужем о помощи в виде выхода в свет без детей вашего! домработницы

А с териоидными гормонами у вас как? Вообще у многих мам в декрете такое бывает, когда разница у детей небольшая, женщина не успевает поработать (если работа нравится, то это хорошо заряжает и создаёт ощущение нужности) отдохнуть, попутешествовать, а сразу снова окунается с головой в мамские заботы. Надо просто себя заставить, вот через силу встать и сделать. Вот ухудожников, дизайнеров есть такое утверждение: «не надо ждать вдохновения, нужно начать делать», и тогда придёт аппетит во время еды. Если не получается себя замотивировать, тогда делайте через силу

При депрессии бывает такая апатия, что физически трудно рутинные дела делать. Хорошая новость, если это депрессия, то она достаточно быстро и эффективно лечится)

Сдайте кровь на гемоглобин и ферритин.