У нас утром всегда молочная каша сама готовлю , через пару часиков творог , в обед бульон с мясом и овощами разными всегда , после дневного сна едим котлетки с гречкой и даю свежевыжатый сок ( всегда разные фрукты ) после если хочет печеньки и все такое а перед сном кашу 250 -300 мл и спать в 22.30 раньше никак 😒😂

Девочки всем спасибо , у нас 14.300 вес а рост метр,

Нам 2,7 через неделю, 95 см и 15 кг. Утром блины, сырники, тосты с авокадо, иногда просто бутерброды, сыры любит, котлеты, пельмени (сама делаю), мясо в целом любит в любом виде, рыбу красную, макароны, картошку. Каши не ест, только в саду несколько ложек за компанию со всеми, хотя гречка на гарнир и плов с рисом/ булгуром идёт на ура, нут, горох и чечевица в супе ок, а по другому никак. Из овощей только огурцы, кабачки, морковку, тыкву перекручиваю и в фарш. Фрукты и ягоды все, мучное. Пьёт бифилайф и биолакты из ВкусВилл по 2-4 шт в день, из напитков вода, очень редко просит чай или какао, компоты и морсы варю, пьёт немного.

Вместо чая пьём молоко с печеньками, через час кашу, до обеда компот, печеньки, фрукты, в обед суп и овощи, после обеденого сна творог и фруктовое пюре, на ужин кашу или макарошки с сыром или икрой кабачковой. Рост 98,вес 12

У нас ест всё
Все подряд.на общем стол
17кг,96сс

Рост 90-92, вес 12,5. Утро каша, иногда омлет, в 11 фруктовые пюрешки, обед суп, полдник биолакт и фрукты, ужин обычно макароны с сыром/пельмени/тефтели с гречкой, типа того))

Здесь рационы и рецепты можете посмотреть ссылка

Ест все что не прибито 😂🙈

Мой ест все что можно и нельзя 😂