Как перестать есть сладкое и отказаться от сахара? Я реально от него зависима. Мне прям плохо когда нет шоколадки в определенный момент, я могу заплакать и готова сахар ложкой жрать, ночью когда встаю в туалет или попить воды обязателен о съем кусочек сладкого, ну пздц, я без него жить не могу 😭, а уже и не хочу это все, но не могу отказаться
Лучший комментарий
Комментарии
Маша это от нехватки витаминов)мне помог в своё время хром)я вообще ккк только начинаю пить витамины слезаю с сахарной иглы )
С гв слезу и буду витамины пить, это жуть какая то, мне уже и не хочется сладкого, но организм как будто прям требует его😑.
Замените на вкусняшки без сахара, купите прям коробками, а весь сахар, пирожные, джем, печенье выкиньте. Хотите сладкого - ешьте только эти вкусняшки. Я так 8 кг сбросила
А какие например вкусняшки? Все вкусняшки либо на сахаре, либо на фруктозе, что одно и то же
@natalia235gvs я брала bombbar. ищите на стевии или на сукралозе на худой конец
Сахар это зависимость. Во время грудного вскармливания я стала просто маньяком сладкого, чай с сахаром, конфеты, что угодно. Иногда аж трясёт как хочется сладкого. Когда узнаете верный рецепт как избавиться от этой зависимости, трубите на весь мир😁
Вот ссылка👍 ссылка|pl:|cv:341965947570|target:dsa-661105358057|adgr:64735899781|dv:m&utm_term=&gclid=Cj0KCQjw_ez2BRCyARIsAJfg-kvlMQ1AUjbjwbYEfAH-EhBYeGLX3h_W7ur9FHntBJYJQAZg6wFPg0YaAsYEEALw_wcB
Маша @mari_10, посмотри австралийский док.фильм "Сахар" и желание есть сладенькое поутихнет
Блин тоже самое😂 а если дома вдруг нету сладкого, я и испеку пирог например и сожру
Так может дело в нехватке какого то микроэлемента? Поэтому и тянет сильно на сладкое
Если у меня не будет чего то сладенького я превращаюсь в злобного хорька 🙈😅 муж вот сел на диету и урезал конкретно сладкое, говорит я стерва😋 мороженое трескаю сидя рядом или ещё что-то. Описала ему перспективу если я не буду тоже лопать, сказал лучше ешь 👍🏼😂 если в ваш каллораж вписывается то почему нет 🤷🏽♀️
У меня муж такой . Как то пытался завязать , так человек из милого папочки появился нервный псих . Я уже года 3 не ела шоколад . Не люблю сладкое . Думаю из за этого вес больше 45 не превышает
@w0nderful_lera, @olechka_g, это все муж. Я ему говорила 100 раз не покупать, а он сказал «если дома не будет сладкого ты нам горло перегрызешь»😅😂😭
Вот тоже самое, муж покупает шоколадки хотя я прошу не покупать для меня сладости.
Тоже самое.
Заставляла себя приседать при каждом желании лишнего,остужала пыл.
Когда совсем невмоготу,ела мед,а его много не сьешь.
@sunny_ksu я тоже ненавижу, а еще и аллергия на него
@mashaeee, интересно). Питание хоть и правильное, но мне приходится постоянно есть иначе у меня молоко пропадает. Это ещё одна проблема из за этого вес встал и я в ужасе просто
@mari_10, это я к тому что можно есть и много, но и полезно так сказать👌🏻
Отказ от сахара: результаты и опыт
Я ОТКАЗАЛАСЬ полностью от САХАРА ❗️❗️❗️❗️🚫🚫🚫🚫
Что же изменилось 🔽
1. У меня нет скачков в НАСТРОЕНИИ 👽
2. У меня нет практически отёков 🚫
3. Меня не тянет на сладкое , и нет приступов хотелок 🥹как было раньше
4. Я могу есть порционно без перекусов сладких , раньше представить не могла себе такое !
5. Лицо стало чище , поры сузились , жирный блеск практически исчез ❗️❗️❗️
6. Пока все 🤣
От чего контрактно отказалась ❗️
- газированные сладкие напитки
- белый сахар
- все виды батончиков
- кон...
Почему в детсадовском меню так много сахара?
Почитала меню в нашем садике, июньское висит. Ужас, сахар на сахаре и сахар погоняет. Запеканка с сахаром, соус с сахаром, чай с сахаром, сок, каша с сахаром, компот с сахаром. И все рекомендованное.
У кого дети дома не ели все это с сахаром, после садика начали? У меня дочка ни чай, ни компот, ни сок не пьет. Только воду. Это она начнет там все пить?
От чего сложнее всего отказаться: сладкого, мучного или кофе?
Как думаете, от чего сложнее всего отказаться: сладкого, мучного или кофе?
Как отказаться от сладкого на грудном вскармливании?
Жить не могу без кофе и сладкого! Ладно, от кофе пока кормлю отказалась,но как отказаться от конфет...тем более их сейчас так много... Придерживаетесь ли вы диеты на гв?
Могу ли я отказаться от сдачи глюкозотолерантного теста? На данный момент у меня нет возможности 2 часа провести в лаборатории. Тапками не кидайте. С сахаром у меня всегда все хорошо было.
@w0nderful_lera, @olechka_g, это все муж. Я ему говорила 100 раз не покупать, а он сказал «если дома не будет сладкого ты нам горло перегрызешь»😅😂😭